所需食材:千張300克 青椒60克 五花肉300克
蒜苗2棵 姜一小塊 大蒜3粒
步驟一、 五花肉冷水下鍋大火煮開,持續三到五分鐘,然後關火,把水倒掉,重新加入冷水,浸泡十到十五分鐘,接著沖洗乾淨,切片備用
步驟二、 千張洗淨,切成大小略均等的片;蒜粒剝去皮用刀背輕輕拍扁;薑切片;青椒洗淨切小一併裝盤備用
步驟三、 五花肉入鍋,小火慢煎,直到出油,再把薑片跟蒜粒放入,煸出香味
步驟四、 倒入青椒,轉大火翻炒一分鐘,這時候先加適量鹽(夠青椒跟五花肉的量)
步驟五、 加入千張,中小火快速翻炒片刻,生抽、老抽各來一勺翻炒均勻
步驟六、 最後再把蒜葉放進去,翻炒一分鐘左右,末了再來點雞精提味,準備起鍋。
看起來很不錯呀
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