腎臟疾病的種類多，出現疾病之後要足夠重視，先了解疾病的型別，嚴重程度，再根據醫生指導用藥，採取合理的治療措施才能讓腎臟功能提高。

另外，腎病發展飲食方法恰當很重要，很多人長時間飲食錯誤，對健康有幫助的食物沒有獲取，而是經常胡亂飲食，有害物質在體內累積，腎臟代謝負擔加重會影響病情發展。

因此，要了解身體保養技巧，配合治療之外從生活中各種細節入手來調節身體。腎病患者如何補充蛋白質也要了解清楚，以免錯誤獲取營養影響病情發展。

1、控制好量

腎病患者要補充蛋白質應該控制好量，並非蛋白質獲取的量越多越好。

蛋白質雖然是人類生命活動的物質基礎，可以保持免疫能力正常，維持生命活動，但是已經有腎臟疾病出現，獲取過多蛋白質會增加腎臟的負擔。

而蛋白質又不可缺乏，應該控制好量，聽從醫生意見，每天獲取多少量的蛋白質謹記，不要盲目大量補充，否則蛋白質獲取過多，身體消化負擔加重，腎臟又明顯功能降低，會有蛋白尿出現。

2、選擇優質蛋白

腎臟疾病出現後要補充蛋白質，應該選擇優質蛋白。

蛋白質含量豐富的食物種類多，但是並非任何食物含有的蛋白質都屬於優質蛋白，有部分蛋白質會增加身體消化負擔，就算補充了身體也很難吸收，反而會讓腎臟壓力增大。

要避免這種情況帶來影響，需要根據食物的性質，成分等選擇適合的優質蛋白來促進健康，魚肉、瘦肉、雞蛋、牛奶中含有的蛋白質屬於優質蛋白，適合患有腎病的人來補充營養。

3、合理搭配其他營養物質

腎病患者要獲取蛋白質還應該合理搭配，並非只有蛋白質才是人體需要的，其他礦物質、微量元素、碳水化合物、維生素也是需要的營養，講究葷素搭配合理，營養均衡才是提高抵抗力，保持健康的關鍵。

很多人單純補充蛋白，其他營養沒有搭配獲取會增加身體負擔，反而不利於營養物質的吸收。因此，要正確搭配來獲取蛋白質。

4、適當補充植物蛋白

腎臟疾病出現需要配合治療，在補充蛋白質的時候應該配合大豆蛋白，植物蛋白也可以為人體提供營養，適當吃豆類食物，裡面的植物蛋白被人體獲取，和動物性的蛋白相互協調可以更快被人體吸收。

很多人單純攝入動物蛋白，植物蛋白獲取量少，不利於疾病改善。可見，要保養好腎臟蛋白質的攝入量控制好之外還應該選擇適合的蛋白質。

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