一個從來都不抽菸的人抽兩支菸是染上煙癮了嗎？

一個戒菸的人抽兩支菸是復吸了嗎？

從來都不抽菸的人吸兩支，肯定不會有人認為是染上了煙癮。

那麼認為戒菸的人只是抽了兩支，就認為是復吸，就是一種耍流氓。

對人對事，不能雙標，所以只要不是天天都要吸菸，就可以認為已經是戒菸成功了。

十五天沒抽，已經戒菸成功了。

戒菸也就是開始的前幾天比較難受，過了以後也就沒有那麼難受了。

有些人把戒菸說得困難重重，只不過是騙沒抽過煙的人根本就騙不了我這種資深菸民。

每天抽兩包以上煙的人難道不算煙癮大嗎？

我戒菸的時候，根本就沒有那些人說的神乎其神的問題，直接就戒了。

戒了二十來天的時候，家裡來客人，陪客人抽了幾支，以後再也沒有抽了。

戒菸根本就不難，即使戒菸的中途抽過幾支也不影響戒菸的效果。

戒菸不困難，只不過有人故意說得很困難，由此來獲得利益。

戒菸的人非常多，能夠持之以恆堅持下來的人卻不多。

實際上戒菸不難，難的是抵制誘惑的心。

抽菸幾十年戒菸不是一個容易的事情，既然下決心戒了煙，就不要想著抽菸的事情。

看見別人吸菸就找個藉口離開，找個人少的地方散散步，忘記掉別人吸菸的影響。

這樣一來就能避開吸菸的環境了，只要不在這種環境下，三個月以後就完全戒菸成功了。

戒菸說難也難，說易也易。

一切都是要看決心，只要有決心就沒有戒不掉的煙。

不要畏懼困難，要迎難而上，這樣才能順利地戒掉煙。

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