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大劉的一日三餐9:(早)油條(中)燉豬肉(晚)青蝦仁

由 老菜譜大全埜煜哥 發表于 美食2021-12-14

大劉做的三餐菜正不正宗大家一起來看來評論

早餐:油條

(一)原

麵粉十斤、油三斤、鹽三兩、礬三兩、鹼一兩半、水六斤半

(二 )製作方法

1。 將鹽、鹼、礬溶在水裡,溶化後和麵 ,面合好放一刻鐘 ,再用手沾水揣面 ,揣到光亮為止。

2。 將醒好的面揉成長條,再切成小條,然後兩個小條疊在一起,用木棍按一下。拉到長七寸,放油鍋中旺火炸。呈金黃色出鍋。

中餐:

燉豬肉(

北京口味)

(一) 原

帶皮豬肉一斤、醬油二兩半、料酒三錢、白糖三錢、高湯(或白水)十五兩,蔥、姜、大料、桂皮各少許。

(二 )製作方法

1。 選豬五花肉切成八分的方塊,蔥切成段,姜切成片。

2。 先把肉塊入鍋炒至發白色時,放入料酒、醬油,再加蔥姜、大料、桂皮,稍加翻炒後,

放入高湯煮開後撇去浮沫,改用炆火燉一小時,肉酥爛即成。

注:加高湯時要把肉塊都進入湯裡,以防不熟,燉時必須改用文火,否則肉未酥湯即燉幹了。

晚餐:青蝦仁

(蘇州

口味)

(一) 原

蝦仁二兩半、熟豬油半斤(耗用五錢)、雞蛋清半個、麻油五分。精鹽八分,水澱粉一錢、

紹酒二分、高湯二錢、幹澱粉八分。

(二 )製作方法

1。蝦仁洗淨濾去水,用鹽、蛋清、幹澱粉拌好放在冰箱中冰一至二小時。

2。旺火熱鍋,加熟豬油約半斤,待油溫,倒下蝦仁,撥散略炒即倒入濾勺。鍋中留油少許,加酒、高湯,再放下蝦仁,煮開,加水澱粉,翻個身,澆上麻油,即可出鍋。

注:重量換算1斤=500克=10兩

1兩=50克=10錢

1錢=5克=10分

1分=0。5克=10釐

1釐=0。05克

1兩=50克

TAG: 蝦仁高湯10製作方法八分