減肥人士都知道，減肥吃肉，最好的選擇就是雞胸肉，一來確實是低脂高蛋白，二來價格實惠，天天吃也負擔的起。但就是雞胸肉水煮太難吃，不好堅持。今天分享一個香烤雞胸肉的做法，低脂又好吃，感覺吃大餐一樣的享受。

1。雞胸肉切2到3釐米見方的小塊。生抽，耗油，胡椒粉，蔥薑蒜，料酒，少許鹽，醃製30分鐘。（也可以直接買烤肉醬醃製）

2。烤盤鋪錫紙，鋪金針菇，鋪上醃製好的雞胸肉，撒一點蔥花，小米辣。

3。烤箱上下火180度，30分鐘。

4。喜歡的話，配上生菜卷著吃，有韓式烤肉的幸福感呦。

好啦，這樣吃午餐，或者少量吃早餐，真的會減肥，祝大家健康減肥。美味相伴。

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