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全麥麵包,方便早餐之一

由 花子愛簡食 發表于 美食2021-12-13

稱它為全麥麵包,其實麵粉佔了大部分,因為如果是純全麥粉,孩子不喜歡吃。相對於牛奶吐司,我更喜歡做這款全麥吐司,因為它不需要揉出手套膜,烤出來也鬆軟。家人看我揉麵辛苦,曾提議買個麵包機,但見朋友家用麵包機做出來的麵包總是差強人意,再說自己也喜歡麵糰在手裡慢慢發生變化的感覺,便堅持手工揉麵了。

材料:全麥粉110克,高筋麵粉210克,雞蛋1個,純牛奶約140克左右(視雞蛋大小和麵粉的吸水性情況來定),耐高糖酵母粉4克,糖25克(喜甜口的糖可多加),鹽2克,無鹽黃油28克

將全麥粉和麵粉拌勻,鹽和糖各放容器的一邊,雞蛋打入,發酵粉放在糖的那邊,邊加入牛奶邊攪拌成絮狀後下手揉成團,在盆中揉光滑後加入黃油繼續揉勻,然後放到面板上像搓衣服那樣來回揉搓10-15分鐘,差不多就可以了,因為全麥粉的加入,不容易揉出完美的手套膜。將麵糰收圓,放入盆中,用保鮮膜封上,放入烤箱發酵至2倍大。烤箱開發酵模式,底盤放入一盤40-50度的熱水。

麵糰發酵後取出,揉勻排氣後分成三等份,用保鮮膜蓋上醒15分鐘後逐個取出擀成橢圓形,捲起後再次擀成橢圓形,捲起放入吐司盒中,蓋上保鮮膜二次發酵至八分滿如下圖。

二次發酵時烤箱下盤也需放盤熱水,一是利於發酵,二是保持麵包胚的溼潤。

二次發酵好後取出,烤箱改至烘烤或熱風模式,上下火200度預熱烤箱,預熱好後將吐司盒蓋上蓋子放入烤箱中下層,將上下火溫度調至180度,烤40分鐘即可。

若不用蓋子,烤山形吐司的話,需留心觀察,大約烤15分鐘左右上色後需加蓋錫紙。

麵包烤好後取出,震兩下吐司盒,然後將麵包放到烤架上晾至手溫後密封裝好。

麵包切片後隨意發揮啦:麵包片披薩、三明治,就算不加乳酪、煎蛋、或蔬菜,單吃也很有滋味。目前的天氣麵包室溫可放2天,若一時吃不完可將麵包切片後放冰箱冷凍,吃之前拿出來烤箱再烤兩分鐘,或放平底鍋戓餅鐺煎一下便可。

TAG: 烤箱吐司麵包發酵麥粉