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教你製作一道蝦仁雜蔬丁,顏色繽紛,口味清新,營養豐富

由 濤哥美食屋 發表于 美食2021-12-12

哈嘍,小夥伴們,小編又來給你們分享好吃的美食啦,今天小編要給你們分享一道蝦仁雜蔬丁。這道蝦仁雜蔬丁製作方法特別的簡單,雖然製作方法簡單,但是營養物質十分豐富,不管是大人還是小孩,還是老人,都特別適合吃這樣一道蝦仁雜蔬丁。這道美食做出來色澤特別的鮮豔,讓人看著就有胃口。

我們往其中加入適量的玉米粒,胡蘿蔔之後,也算是一道高顏值的美食,所以對於小朋友來說,是最有吸引力的。蝦仁中的營養物質特別豐富的,豐富的蛋白質和維生素,還有各種礦物質,並且,我們往其中加入了適量的豬肉丁,豬肉中的營養物質同樣特別的豐富,也是我們生活中最普遍的肉類,如果你也喜歡吃這樣一道蝦仁雜蔬丁的話,就跟著小編做起來吧,一定讓你愛不釋口。

準備食材:

蝦仁300克,豬肉丁200克,玉米粒100克,胡蘿蔔100克,豌豆泥100克,澱粉50克,食用鹽10克,生抽10克,白胡椒粉10克,食用油20克。

製作步驟:

1。首先我們把豬肉用清水清洗乾淨,只留下瘦肉的部分,然後把瘦肉切成肉丁的形狀,大約在1~2釐米左右,然後把切好的肉丁放入碗中備用,接下來我們在碗中加入適量食用鹽,生抽,澱粉,然後用手輕輕地抓勻,放入一旁醃製15分鐘左右,醃製後的豬肉會更加的入味,並且更加的滑嫩。

2。接下來我們把蝦仁用清水清洗乾淨放入碗中,然後在碗中加入適量的食用鹽,白胡椒粉,同樣用手輕輕抓勻,醃製15分鐘左右即可。接下來把胡蘿蔔用清水清洗乾淨去皮切成小丁,把玉米粒清洗乾淨,把豌豆粒清洗乾淨裝盤備用。

3。接下來熱鍋燒油,油溫燒熱之後,我們把豬肉丁放入鍋中翻炒,直到豬肉丁炒至焦黃色之後便可以盛出來裝盤備用,接下來鍋裡留油,油溫燒熱之後把蝦仁放入鍋中翻炒,直到蝦仁炒至金黃色之後便可以盛出來裝盤備用。

4。接下來重新燒油,我們把胡蘿蔔丁,玉米粒,豌豆粒全部倒入鍋中一起翻炒,等到所有的蔬菜炒熟之後,再把開始炒好的豬肉丁和蝦仁一起放入鍋中翻,加入適量的食用鹽,所有的食材完全炒熟炒香之後便可以盛出來裝盤。這樣一道蝦仁雜蔬丁就做好了,看起來顏色繽紛,並且口味也是特別清新的。

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