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鮮香排骨湯:好喝不膩有營養,廚房小白都能零失敗

由 吃吃吃貨聯盟 發表于 美食2021-12-11

玉米排骨湯

材料:

玉米、豬肋排 、蔥、姜、鹽。

做法:

1、將排骨剁成塊狀,長短隨意。

2、玉米去皮、去絲,切成小段。

3、蔥切段,薑切片。

4、砂鍋內放水,將水燒開,將鍋內的血沫子倒掉(燒開即可)

5、往鍋裡倒油,爆炒一下排骨,倒水(若想排骨湯鮮些,可在水中滴兩滴醋)加玉米,姜(無需太多一兩片即可)一起放入鍋中,滴入少許白酒,大約煮40分鐘。

6、煲熟,加入少許鹽調味即可。

木瓜排骨湯

材料:

木瓜,排骨,紅棗,蔥段,姜,蒜,鹽,料酒。

做法:

1、先將排骨洗淨剁成一寸段,用熱水川燙去血水,再撈起放入水中清洗,待涼後撈起備用。

2、取一隻湯鍋放入8杯水加熱後放入排骨,熬煮約30分鐘。

3、將木瓜洗淨去皮去籽後切塊,放入湯中煮,再放入薑片、鹽等煮至木瓜熟透即可熄火盛入湯碗中食用。

番茄排骨湯

材料:

排骨500克,番茄250克,番茄醬40克,薑片少許,鹽適量,料酒1小匙。

做法:

1、排骨在清水中適當的泡一泡,以泡去多餘的血水,然後洗淨;

2、洗好的排骨需要汆燙2分鐘,撈起用涼開水衝去血水、血沫備用;

3、取來湯鍋,置火上,加適量開水,放入薑片,排骨,料酒,燉至排骨爛熟,這個過程大概需要1-1。5小時;

4、待排骨爛熟時,再加入番茄,番茄醬,鹽,再燉上一會就可以關火盛出了。

在燉肉的時候,如果早放鹽的話,肉則不易燉爛,所以鹽要後放~番茄可根據自己的需要提前放入,如果希望口感更好,外觀更好,最好把番茄的皮撕去。

做這道湯的時候,不必放花椒、大料等調料,甚至連料酒都可以不放,只需薑片和番茄自然的酸甜味就可起到去腥提鮮的作用,調料放的太多反倒會掩蓋番茄自然的香味。

橄欖排骨湯

食材:青橄欖、豬排骨。

調料:鹽、味精、芹菜粒。

1、橄欖、排骨洗淨瀝乾。

2、排骨焯水瀝淨待用、芹菜切粒狀待用。

3、橄欖拍開分片,和排骨一起倒開水裡,小火慢煮約1個小時,起鍋前加鹽、味精,撒上芹菜粒提味。

土豆排骨湯

材料:

排骨1000克,土豆500克,大蔥1根(小蔥5-6根),姜5片,料酒、鹽、味精各適量。

做法:

1、把排骨斬成小塊,洗淨瀝乾水分;土豆去皮適當切塊;大蔥切段(小蔥打結)。

2、將排骨放在開水鍋中燙5分鐘,撈出用清水洗淨。

3、將排骨、蔥姜、料酒和適量清水,上旺火燒沸,再改用小火燉至半熟時,放入土豆燉至熟爛,再加鹽、味精起鍋即可。

TAG: 排骨放入排骨湯料酒番茄