北方人證明冬天來了,不是下雪了,也不是你媽今天提醒你穿沒穿秋褲。而是,你媽把你從溫暖的被窩裡叫起來,拽你跟她去買!白!菜!
自此,你開始上頓白菜、下頓白菜的生活。
但是吃的最多的還是白菜燉豆腐。但你別小看這白菜燉豆腐,也能做出不同的口味。
1。清湯白菜豆腐(減脂版)
食材:白菜、老豆腐、、蝦仁開水、鹽、香油
1。老豆腐放入鹽水浸泡15分鐘,切成塊
2。蝦仁清洗乾淨放入料酒醃製15分鐘
3。白菜洗淨,去除白菜幫,葉子切成片
4。砂鍋放水、放豆腐,水開放入一點點鹽,燉煮15分鐘左右
5。放入蝦仁、白菜
6。燉煮10分鐘左右,關火前再放入一點鹽
7。關火,放一點香油。一道鮮美的白菜豆腐湯就做好了。
小貼士:
1。這道湯可以用白菜幫的
2。如果沒有白菜幫,可以將其做成一道美味的涼拌菜
這道清湯版
最重要的就是蝦仁
,用蝦仁提鮮,會增味很多,可以做到
“清淡不失濃香,樸素不失營養
2。白菜燉豆腐(葷菜版)
食材:老豆腐、白菜、五花肉、蔥、姜、蒜、豬油、生抽、老抽
做法:1。老豆腐放入鹽水浸泡15分鐘後切塊,瀝乾水分
2。白菜洗淨、撕成塊,蔥薑蒜切沫
3。五花肉切片
4。鍋中放油,油熱放入五花肉,小火煸炒,將五花肉的油脂煸出
5。將豆腐放入鍋中煎兩三分鐘左右,放入蔥、姜、蒜、、生抽、老抽翻炒
6。倒入開水小火慢燉15分鐘
7。放入白菜,放鹽
8。在慢燉15分鐘即可出鍋
小貼士:
1。豆腐不易入味,所以要燉煮時間長一點;白菜易熟,所以最後放入
2。豆腐煎一下不易碎,吃起來口感更脆嫩,並且五花肉煉出的油能更好激發豆子的香味
3。豬油會使這道菜的香味更濃郁,家中沒有豬油用普通的油也可以,但要多切幾片五花肉,一定要把裡面的油脂煸出
3。白菜燉豆腐(海味版)
食材:白菜、老豆腐、海米、油、生抽、老抽、蔥、姜、蒜
1。老豆腐放入鹽水浸泡15分鐘,切成塊、瀝乾
2。白菜洗淨,撕成塊,蔥薑蒜切沫
3。鍋中放油,豆腐放入鍋中兩面煎至金黃
4。放入海米、蔥薑蒜煸炒,放入生抽、老抽
5。倒入開水燉煮15分鐘後,加入白菜,放鹽
6。在燉煮15分鐘後就可以開吃了。
小貼士:
家中沒有海米的小夥伴可以換成幹蝦也是可以的。
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