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美食推薦:酸菜魚、鍋泡藕苗蝦球、腰果雞丁、煎豆腐燜五花肉

由 民謠輿詩 發表于 美食2021-12-06

煎豆腐燜五花肉

食材:嫩豆腐個人喜歡、五花肉適量即可、青蒜適量即可、糖一小勺子、鹽適量即可、醬油適量即可;

做法:

1。把豆腐切成一塊一快,不要切太薄了,一塊豆腐分成倆塊就行了;

2。把鍋燒紅放油,油燒開一半熱,這時候放入豆腐,一塊一塊放,開始中小火煎,油太熱的時候轉為小火,一定要溫柔;

3。儘量四面都煎一煎,這樣沒那麼容易散掉,煎成金黃色即可,撈起。。。再放其餘;五花肉儘量選有一層一層的,不肥不瘦才好吃,切成一小塊,備用;

4。這個時候把煎完豆腐剩下的油不要弄掉,把五花肉放入爆一爆肉稍微放一小點鹽,兩面成金黃色即可;

5。這個時候把豆腐加一起,調味。。。鹽,糖,醬油,分量個人喜好,稍微加一點點水;

6。把青蒜,頭的位置用刀拍一下,切一小段,加入鍋中一起翻炒一下,溫柔點,直到青蒜變軟即可;

腰果雞丁

食材:雞肉、雞蛋、胡蘿蔔、青紅辣椒、蔥姜、油、料酒、生抽、白糖、澱粉、陳醋、食鹽、腰果

做法:

1、雞肉洗淨切成丁,用蛋清抓勻待用;腰果炸成金光色待用;

2、胡蘿蔔洗淨去皮切丁;青紅辣椒洗淨切丁;蔥切段、薑切片;

3、燒開水,把胡蘿蔔焯水,然後撈出放入冷水,為了口感清脆;

4、然後把雞丁放入開水焯水撈出控幹水分;

5、鍋裡留少許油,放入蔥姜爆香,放入雞丁,炒熱後,放入少許料酒,繼續翻炒,加入生抽少許,提色增味,然後加入半勺白糖,勾芡。五分鐘關火,滴入少許陳醋,食鹽,最後放入腰果,出鍋裝盤。

鍋泡藕苗蝦球

材料:袋裝泡藕苗300克,鮮蝦200克,蜜豆50克,圓蔥絲20克。小料(蔥末、蒜末、薑末各5克,紅辣椒10克),鹽4克,生抽、雞粉各3克,蠔油、白芝麻各2克,色拉油800克(約耗50克)。

做法:

1。泡藕苗切成長3釐米的段,大火焯透,撈出冰鎮。

2。鮮蝦去頭、尾和外殼,放入四成熱的色拉油中,小火滑油至變色,撈出控油;同樣油溫下,放入蜜豆,滑油半分鐘。

3。鍋內留底油,燒至五成熱時,放入小料爆香,放入剩餘的調料(色拉油除外)、泡藕苗、鮮蝦、蜜豆,大火翻炒均勻。

4。石鍋提前放在煲仔爐上加熱,放入圓蔥絲墊底,將炒好的蝦球裝入石鍋內,撒白芝麻。

酸菜魚

材料:胖頭魚1000克、酸菜100克、料酒2勺、胡椒粉2勺、大蔥2根、幹辣椒15克、鹽1勺、大蒜4瓣、老薑1塊、花椒15克、蠔油1勺、泡紅椒50克。

做法:

1。胖頭魚一尾,宰殺清洗乾淨,將片好的魚片放入大碗中,加入少許鹽、胡椒粉、生薑末、料酒抓勻碼味。

2。大蔥切段,老薑切絲,大蒜切片,幹辣椒剪成段,乾花椒適量。

3。自家泡酸菜切成段,紅泡椒少許。

4。炒鍋加入菜籽油燒熱後爆香蔥、姜蒜、幹辣椒、花椒煸炒出香味。

5。下入酸菜和紅泡椒煸炒7、8分鐘。

6。加入適量開水或者骨頭湯煮5分鐘。

7。調入1勺蠔油,1勺胡椒粉。

8。將魚頭及魚骨下入,大火燒開,撇去浮沫,煮約10分鐘,用漏勺將魚骨,魚頭和酸菜先盛出到大盆裡。

9。轉成小火,將魚片一片片下入鍋中,開中火,見魚片變白,湯汁稍微沸騰後,即可將湯和魚片一起小心倒在盆裡。

TAG: 放入即可少許豆腐料酒