【檸檬溜雞片】
主料
雞胸脯肉:250;雞蛋黃:1個;檸檬:1個;青椒:50
輔料
白糖:2湯匙;白醋:1茶匙;幹澱粉:5/3湯匙;胡椒粉:1/4茶匙;味精:1/4茶匙
具體步驟
1。將雞脯肉、青椒、檸檬清洗乾淨。
2。將雞脯肉切成片。
3。雞片內放入蛋黃、1/2茶匙的鹽和胡椒粉。
4。雞片用手抓勻,醃製5分鐘。
5。青椒切片。
6。檸檬切開,擠出檸檬汁。
7。把檸檬汁、2茶匙的幹澱粉、白糖、白醋、1/2茶匙的鹽、味精和適量水調勻成欠汁。
8。鍋內放油油燒至五成熱,分批放入雞肉片,炸至微黃撈出。
9。鍋內的油再次燒至7成熱,放入雞肉片快速復炸一次撈出。
10。鍋內留底油,放入青椒片略炒。
11。倒入調好的欠汁燒開。
12。放入雞肉片,快速翻炒,使欠汁裹滿雞肉片即可出鍋。
【雪梨豬肺湯】
主料
豬肺:1副;雪梨:500g
輔料
姜:少許;油:適量;鹽:適量;酒:適量
具體步驟
1。水龍頭上套肺管,將水灌進豬肺裡,肺擴張,讓大小血管都充滿水。用手把灌進豬肺裡的水按壓出來,再灌水,反覆這個步驟,直到豬肺變白,表明血水已經洗乾淨了
2。豬肺切塊
3。鍋內放涼水,把豬肺放進鍋內,開大火煮開,水開後煮1分鐘左右,將豬肺瀝乾水,再倒進盆裡沖洗乾淨浮沫
4。熱鍋放油,放入兩片姜、
5。豬肺,大火炒一下。
6。移入砂鍋中,加水,酒。大火煲。
7。煲開後,撇去泡沫改小火煲1小時。
8。雪梨削皮切塊。
9。倒入豬肺湯中。再煲半小時。
10。放鹽調味,即可。
【紅燒鯧魚】
主料
鯧魚:一條
輔料
大蔥:適量;姜:適量;大蒜:適量;青辣椒:適量;小米椒:適量;料酒:適量;生抽:適量;醬油:適量;白糖:適量;豆瓣:適量
具體步驟
1。首先把鯧魚洗淨,在魚身上兩背部各劃開幾道口子(為了入味)。然後用料酒、鹽醃製不少於5分鐘,放上薑片,為了除腥。
2。醃製完後,下鍋煎魚,直到肉變金黃色,出鍋放一邊。
3。爆炒蔥、姜、蒜、辣椒(配料準備多點,口感更好),然後倒水煮,接著就可以加入適量的白糖和郫縣豆瓣(糖的多少根據自己口味決定)。
4。水沸騰後,可以放入煎好的鯧魚,一塊煮,煮的同時,放少許料酒為了再次除腥,接著放適量生抽、醬油調色調味。水剛蓋過魚就可以了,用小火燜,直到湯汁適量。
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