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這道湯比排骨湯營養還高,常喝能提高免疫力,特別是孩子和老人!

由 萊茂桐生活 發表于 時尚2021-12-14

這道湯比排骨湯營養還高,常喝能提高免疫力,特別是孩子和老人!到了秋天了,天氣越來越不穩定了,這個時候就容易生病,抵抗力非常的弱,所以說這個時候就得多喝一些湯,增強我們的免疫力,讓感冒遠離我們。就在今天下午,我和同學去了一家快餐店,要了一個老式疙瘩湯,這道湯是非常好喝的,營養還是非常好的,特別適合我們來食用,尤其是老人和孩子,他們的抵抗力差,所以說要多喝一些這樣的湯,我和同學都喜歡喝這道湯。在這個餐館裡面有非常多的人,桌子上都有這道湯,看來都是衝著這湯來的,聽餐館裡面的人說,這道湯每天能賣上一百多碗,非常的火爆,大多數的人都是來喝湯的,這道湯也是非常便宜的。下面介紹一道老式疙瘩湯的做法,非常的簡單好吃又美味,下面看看是怎麼製作的吧!

老式疙瘩湯【老式疙瘩湯】原材料:青菜、小蔥、大蒜、西紅柿、麵粉、雞蛋【製作方法】1、先把青菜清洗乾淨,放在案板上用刀切掉根部,然後再給它切成小段,放在一邊備用。

老式疙瘩湯2、把準備好的小蔥切成蔥花,把大蒜拍扁,然後剁成蒜末,西紅柿切成小塊,全部切好之後放在一邊備用。

老式疙瘩湯3、取一個碗,在裡面加上適量的麵粉,分多次倒上清水,攪拌成面絮,放在一邊備用。

老式疙瘩湯4、取一個小碗,在裡面打上一個雞蛋,然後用筷子打散,放在一邊備用。

老式疙瘩湯5、在鍋裡面加上一點油,把切好的蒜末和蔥花放在鍋裡,快速的翻炒,炒香之後把西紅柿塊放在裡面。

這道湯比排骨湯營養還高,常喝能提高免疫力,特別是孩子和老人!

老式疙瘩湯6、在鍋裡再加上清水,開大火把它煮開,把麵疙瘩放在鍋裡,開大火煮上三分鐘,再加上食鹽,胡椒粉,加上切好的青菜,繼續煮上兩分鐘,把青菜煮至斷生。

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老式疙瘩湯7、最後再加上打散的雞蛋,用勺子輕輕的推動,讓雞蛋定型,再撒上蔥花,之後就可以取出裝盤開吃了。

這道湯比排骨湯營養還高,常喝能提高免疫力,特別是孩子和老人!

老式疙瘩湯好了,這道非常好喝的老式疙瘩湯就做好了,簡簡單單的做法步驟,味道極好,營養豐富,大家都學會了?希望大家能夠喜歡!

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