氣喘

從本月開始，孕媽媽會逐漸出現氣喘的現象，一直到分娩前。之所以會出現氣喘，是由於生長中的胎兒壓迫了孕媽媽的橫膈膜，妨礙了孕媽媽的自由呼吸。此外，貧血也容易引發氣喘。除了行走和運動時易發生氣喘，孕媽媽在用力或者講話時偶爾也會感到喘不過氣。對此，孕媽媽只能儘量多休息，在發生氣喘時儘量坐下或蹲下，能夠使氣喘有所緩解；也可在晚上睡覺時多加一個枕頭。如果情況較為嚴重，孕媽媽應儘快就醫。

貧血

在孕6月，孕媽媽依舊可能出現貧血的症狀。孕媽媽要按照上文中提及的要求和方法，儘量多補充鐵元素，加強休息，儘快擺脫貧血狀況。

流鼻血

孕期流鼻血的現象是在激素的作用下，由於鼻腔內的毛細血管破裂而引起出血的一種常見孕期症狀。輕者涕中帶血，重者甚至會出現休克，如果反覆出血還會導致貧血。如果出現了後兩種情況，孕媽媽要立刻就醫。尤其在氣候乾燥或鼻腔區域性受損時，更易發生鼻出血。在日常生活中，孕媽媽要避免待在空氣較為乾燥的房間或地區，儘量增加室內空氣溼度，少吃易上火的熱性食物，如巧克力、羊肉、辣椒等，如果反覆流鼻血，則要多補充鐵元素。

如果經處理仍不能止血，應及時到醫院診治。孕婦反覆多次發生鼻出血，應到醫院做詳細檢查，排除區域性及

全身疾病，以便做有針對性的治療。

孕期流鼻血的是一種常見孕期症狀，孕媽媽要避免待在空氣較為乾燥的房間或地區，少吃易上火的熱性食物。

面板乾燥瘙癢

如前所述，面板乾燥、瘙癢是由體內激素變化而引起的，孕媽媽要避免反覆抓撓，忍一忍，分散一下注意力就會好一些。如果實在痕癢難耐，孕媽媽可尋求醫生的幫助。

後背發麻

在本月，部分孕媽媽會出現後背發麻、發緊的感覺，這是因為孕媽媽的體形變化過快，脊柱神經受到壓迫所導致的。對此，孕媽媽不必過於擔心，經過休息後就會所有緩解。在日常生活中，孕媽媽要避免長久地保持同一個姿勢不變，要經常走動和休息，避免長時間使用電腦。如果經過休息和鍛鍊，孕媽媽的症狀沒有緩解或消失，反而持續存在，應及時就醫，有可能是孕媽媽患有先兆性流產等疾病。

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