你還在吃煮麵條嗎,快來試試這道豆角燜面,根本吃不夠
豆角燜面是北方特色小吃,燜面區別於水煮麵是用蒸汽將面和豆角一同燜熟使面有豆角的香味,不喜歡吃煮麵條的小夥伴可以嘗試一下燜面,既有肉的香味又融合了豆角的味道,燜出來麵條筋韌,豆角脆嫩味濃我一頓能吃一盆。
豆角作為家常菜的重要食材之一有很大的營養價值,中醫認為豆角食之可以益氣補脾,調節消化系統,尤其是對脾胃虛弱小夥伴有很大幫助,而且豆角有“蔬菜中的肉類”之稱,做法各種各樣,經常見於燉豆角,乾煸豆角,豆角炒肉等等都得到大眾喜愛,今天我們把豆角和麵放在一起做出一道美食一起來學習一下吧。
【菜品】:豆角燜面
【烹飪食材】細棍棍面800克,五花肉500克,豇豆一把,小蔥3根,蒜6瓣,姜一小塊,小米辣4個幹辣椒6個,八角2個,料酒1勺半,生抽2勺,老抽1勺,蠔油1勺,十三香1小勺
【烹飪步驟】:
把五花肉切成薄片放入盆中加料酒醃製5-10分鐘。
2。豆角處理後切成段,洗淨放好。
3。準備蔥花,蒜末,小米辣,幹辣椒切段。
4。鍋中洗淨放油,分別放入薑片、八角、幹辣椒炒出香味,接著加入五花肉翻炒片刻直至金黃色就可以加入豆角煸炒。
5。豆角炒至六分熟加入一勺料酒、兩勺生抽、一勺老抽、一勺蠔油、一小勺十三香,調至大火均勻翻炒加入沒過豆角高度的溫水。
6。鍋中水煮沸後盛出一碗湯汁,然後把面鋪在中間,繼續蓋上鍋蓋中火燜制五分鐘。
7。五分鐘後把剛盛出的湯汁澆上一半,蓋上蓋繼續燜制。大概五分鐘後將剩餘一半湯汁倒入鍋裡,再把事先準備的蒜末與蔥花用小火燜制三分鐘。時間差不多後,用筷子攪拌使得面裹滿湯汁,最後就可以出鍋裝盤啦。
8。麵條筋韌,豆角脆嫩味,拿上餐桌一盤都不夠吃。
【烹飪小貼士】:
燜制時間可根據實際變化,不用嚴格根據時間燜煮,時刻觀察鍋中湯的變化,避免粘鍋,切記用小火。
很多人第一次做燴麵過於軟軟,或者類似於煮麵的口感,既然是燜面重點在於燜,所以要多加嘗試。
豆角加入清水後燜的時候如果感覺豆角還有點硬,可以再加入一些水多煮一會。豆角不熟容易中毒,所以沒有經驗的朋友可以提前燙一遍豆角,一定要確保豆角是成熟再加面。
豆角燜面教程很簡單,但實際做會有所難度,需要多次嘗試。
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