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吃了幾十年娃娃菜,還是覺得這種做法最好吃,清淡爽口,綿軟香甜

由 梓芯說史 發表于 時尚2021-12-11

吃了幾十年娃娃菜,還是覺得這種做法最好吃,清淡爽口,綿軟香甜

都說“百菜不如百菜”,我也覺得白菜是一種非常好的食材,做法也是非常多樣的,但是我們今天要說的不是白菜,是白菜的“孩子”也就是mini版的白菜。

娃娃菜的外形非常的可愛,長得也和白菜很像,是一種袖珍型小株白菜,而且娃娃菜為半耐寒性蔬菜,非常適合冬天的時候食用,相比於我們平時吃的傳統的大白菜,娃娃菜的菜幫會相對薄一點,口感更加的甜嫩,味道甘甜。

營養價值的話也會比大白菜更高,葉綠素含量較高,還富含維生素和硒,製作起來也還是比較簡單的,我家一般會選擇那種澆汁的方法來製作,烹飪時間短味道也十分的鮮嫩,吃到嘴裡有微微的脆感和回甘,真的不錯,推薦大家試試哦!

【今日美味】:澆汁娃娃菜

【所需材料】:娃娃菜1-2顆、生抽5勺、鹽3克、香蔥1根、紅椒適量、玉米澱粉適量

【烹飪過程】:

步驟1

我們做這道澆汁娃娃菜用到的主要材料就是娃娃菜了,娃娃菜是我在超市買的,大家買娃娃菜的時候要買那種水分比較多的那種,水分多的娃娃菜會比較一點,娃娃菜買回來之後如果表面的葉子有點乾的話,就把表皮的葉子劈下去用裡面的,娃娃菜用清水沖洗乾淨之後將娃娃菜的根部切掉,然後將娃娃菜切成8塊,擺到盤子上面然後撒上適量的食用鹽,再淋入適量的食用油,都弄好之後將盤子放到蒸鍋上面。

步驟2

往蒸鍋裡面加入足量的清水,然後娃娃菜放到蒸鍋上面之後就可以將蒸鍋開火了,蒸鍋上汽之後繼續蒸上個8分鐘就可以了,時間不宜太長或太短,蒸太長時間的話娃娃菜該蒸的沒有口感了,蒸太短娃娃菜蒸不透影響口感。

吃了幾十年娃娃菜,還是覺得這種做法最好吃,清淡爽口,綿軟香甜

步驟3

再蒸娃娃菜的這個時間裡我們來準備一下其他的輔料,我們還會用到香蔥和紅椒,香蔥切去根部之後就餓紅椒一起清洗乾淨,然後切成粒放到盤子裡面備用。

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步驟4

鍋中加入適量的使用油,油熱之後,將我們切好的紅椒粒和香蔥放入鍋裡,簡單的翻炒幾下,將香蔥和紅椒粒翻炒出香味。

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步驟5

這時候娃娃菜也就蒸的差不多了,娃娃菜蒸好之後會出一些湯汁,我們將蒸好的湯汁倒入到鍋裡,然後感覺水少的話就再往裡面加入適量的清水,然後再往裡面加入適量的生抽跳舞,再調上一個水澱粉,將水澱粉倒入到鍋裡面水澱粉下鍋之後,用筷子快速攪拌,一直到湯汁濃稠之後就可以了。

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步驟6

把我們調拌好的醬汁淋到我們蒸好的娃娃菜上面,撒的均勻一點,這道菜配上米飯或者用湯汁沾著饅頭吃,清淡又營養好吃,製作起來也是十分的簡單方便的,快來和我一起試試吧!

【烹飪小貼士】:大家在蒸白菜的時候,上汽之後蒸8分鐘是比較適宜的,不要蒸太長時間或者太短時間,蒸太久的話,娃娃菜吃起來軟塌塌的沒有口感,蒸太短白菜就沒有那種綿軟的口感了。

文案編輯:今晚去捕月

TAG: 娃娃白菜紅椒香蔥蒸鍋