姜蔥雞
姜蔥雞是廣東人的家常名菜之一,也是廣東最古老的茶樓陶陶居的招牌菜之一,很多人對這道菜推崇備至,說明它的影響之大和味道好吃。
雞肉營養豐富,富含蛋白質,脂肪,並含有人體所需要的全部必需氨基酸。雞肉還富含磷、鐵、銅、鈣、鋅、維生素AB等。常吃雞肉具有補氣養血,補虛,暖胃強身之功效。
冬季是一個非常適合吃雞的季節,尤其是新年,吃雞幾乎是中國人必備的一道菜,今天我們就來分享這道廣東名菜的做法技巧,喜歡的朋友收藏起來,過年可以做給家人吃。
食材:新鮮的雞肉(三黃雞,清遠雞或者土雞都可以)
配菜:生薑,香蔥
下面開始詳細製作步驟:
第一步:把雞肉清洗乾淨,斬成大小均勻的塊
斬好的雞塊裝入一個大碗中,加入少許食鹽,一小勺白砂糖提鮮,用手抓勻,抓勻後加入一勺花生油,再次抓勻,防止炒的時候粘鍋
生薑切片,生薑多切一點
香蔥切段,蔥葉蔥白分開
第二步:熱鍋燒油,最好用花生油,這樣炒出來的雞肉更香,油熱後把薑片放入,炒出香味來
薑片炒至微微發黃後,把雞肉放入,用勺子鋪平,把雞肉用中小火煎一下,煎出香味來,2分鐘後翻面蓋上鍋蓋焗2分鐘
2分鐘後開啟鍋蓋,把雞肉翻個面,再次蓋上鍋蓋焗1到2分鐘,把雞肉焗至七八分熟,2分鐘後,開啟鍋蓋,這個時候雞肉已經七八分熟了,沿著鍋邊淋入一大勺蒸魚豉油
炒勻後把蔥白先放進來,再沿著鍋邊淋入一些高度白酒,激出雞肉的香味來
蓋上鍋蓋,把雞肉焗熟。雞肉很容易熟,大概1-2分鐘後,雞肉就完全熟了,出鍋前把蔥葉放入,調入適量的食鹽,翻炒均勻後關火出鍋
一道鮮嫩爽滑,香氣四溢,好吃入味的姜蔥雞就做好了,簡單又家常,喜歡你也試試吧。
總結一下:
1。雞肉一定要新鮮,不要用冰凍的雞,冰凍雞肉不好吃。新鮮的雞肉不需要焯水,只需要加少許鹽入一下味就可以了。姜要多加一點,這樣才會有薑辣的味道。
2。雞肉是一種很容易熟的食材,不需要烹製太長的時間。
猜你喜歡
- 2021-12-14中國“十大面條”新鮮出爐,5種在南方,5種在北方,你吃過幾種?
- 2021-12-13紅薯靠邊站,它才是地下寶物!用來當主食,補脾胃 控三高 助長壽
- 2021-12-12宮保雞丁最好吃的一種家常做法,看一次就學會,比外面賣的還好吃
- 2021-07-18女人的福音來了,瘦臉一寶:吃3天,治便秘、排毒利尿 變成小V臉
- 2021-07-02為什麼蓋上鍋蓋煮可以煮出顏色碧綠的綠豆湯?7.2螞蟻莊園小課堂最新答案