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兒子最近迷上這菜,加4雞蛋,不烙餅也不炒,酸甜開胃,2碗飯不夠

由 長文做美味 發表于 時尚2021-12-08

春天真的是一個陽光燦爛的時節,不光到處百花齊放,水果和蔬菜也是擺滿了各個商家的攤位。現在去市場買菜,再也不用像冬天一樣,走遍了整個市場才能買到自己喜歡的食物。最近老媽為了讓家裡兩小隻多吃飯,所以每次都會買上好大一袋的西紅柿,因為它粉粉糯糯,還帶著一點點的酸味,特別能促進食慾,小孩子特別的愛吃。前段時間我們喜歡把西紅柿用來烙餅,做麵條什麼的,孩子也很喜歡吃。不過最近兒子迷上了西紅柿這做法,加上4個雞蛋,簡單一做,不烙餅也不炒,酸甜開胃,每次2碗米飯不夠吃。看著他們吃得這麼好,再也不用擔心春天營養不夠,孩子個子蹬蹬地長,學習起來也更有勁了。下面就教大家西紅柿這個美味的做法,喜歡的朋友跟著動手做起來吧。

【西紅柿雞蛋羹】一,食材:西紅柿2個,雞蛋4個,豬肉餡200g,蒜薹4根,紅椒半個,香蔥3根,澱粉適量,姜1塊,生抽1勺,蠔油1勺,鹽適量,白砂糖少許,雞精少許,食用油適量。二,西紅柿雞蛋羹的做法:1。首先準備好所有的食材,將西紅柿清洗乾淨,然後在頂部切上十字花刀。然後放入碗裡,從十字花刀處淋開水,浸泡2分鐘,這樣比較容易去皮。把西紅柿皮去掉後,切成小塊,裝入一個大碗裡面,然後把4個雞蛋一起打入西紅柿塊裡面。再把西紅柿和雞蛋一起倒入料理機裡面,把它攪打成西紅柿雞蛋汁。

2。把攪打好的西紅柿雞蛋汁倒入一個大盆裡面,先加入幾滴白醋去腥,再加入少許鹽調味,再來點白砂糖,少許雞精,然後把它們用筷子攪拌均勻。然後用勺子把表面的浮沫去掉,蓋上蓋子,防止水蒸氣滴落形成孔洞。然後冷水上鍋,大火燒開後,調成小火,繼續蒸20分鐘。

3。我們來做個調料,把蒜薹清洗乾淨,然後切成小顆粒,裝入碗裡備用。紅椒清洗乾淨,然後也切成小顆粒,裝入碗裡。香蔥清洗乾淨,然後把蔥白和蔥綠部分分開,切成蔥花。姜清洗乾淨後,切成薑末備用。

4。起一鍋,裡面放入適量的食用油,油熱後,把豬肉餡先倒進去,翻炒至肉餡全部變白。然後把蔥薑末加進來,繼續翻炒出香味。然後開始調味,加入1勺生抽,1勺蠔油,少許鹽,繼續翻炒均勻直到肉末上色。接著把蒜薹和紅椒丁放進來,繼續翻炒至蒜薹斷生。這時候加入1碗開水,再加入半碗水澱粉,繼續煮至湯汁變濃稠,然後關火就可以出鍋了。

5。西紅柿雞蛋羹也蒸熟了,把它取出來。再把剛炒好的調料汁淋到雞蛋羹上面,聞著就特別的香。再撒上蔥花點綴一下,帶著香蔥的清香味道。這樣做的雞蛋羹,葷素搭配,營養更加的豐富。用勺子舀上一大勺,吃起來特別的滑嫩,即便時間蒸得久一點,雞蛋羹也不會變老哦。加入了西紅柿在裡面,帶著一絲絲的酸味,吃起來特別的好吃,一點也不會覺得膩哦。

兒子最近迷上這菜,加4雞蛋,不烙餅也不炒,酸甜開胃,2碗飯不夠

小貼士:今天為大家分享的這個西紅柿雞蛋羹的做法就結束了,是不是看著就特別的美味。這樣做出來的雞蛋羹,老人和小孩非常的適合吃,配上一碗米飯,不需要別的菜也能美美吃上一大碗哦。春夏人們的腸胃需要一些開胃的食物促進食慾,把雞蛋羹這樣簡單做一做,全家人都愛吃。尤其沒有食慾的時候,做點它來吃,開胃促消化,多吃身體更健康。

TAG: 西紅柿雞蛋羹然後蒜薹切成