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五一孩子放假,分享3種用酸奶就能做的點心,解膩開胃,比買的強

由 申曉廚 發表于 娛樂2021-05-01

一家三口,美食四季,歡迎你開啟這篇美食圖文,我是80後寶媽,工作之餘經常會給大家分享一些煙火氣十足的家常菜譜,喜歡我的分享別忘了【關注】我呀!

每個月的最後一天總有種“辭舊迎新”的儀式感,尤其今天這個銜接五一小長假的特殊日子,滿屏都是“4月再見,5月對我好一點兒”。下班回來的路上隨處可見拉著行李箱匆匆趕路的行人,不知道他們是從什麼地方來,也不知道他們要到哪個城市去。但這春暖花開的時節,大家都有一種想彌補春節未能和家人團聚的遺憾,公司幾位同事都不約而同的選擇了回老家探親,其實有人等、有人盼、有個溫暖的窩可以回,也是件“聊以慰風塵”的暖心事兒。

五一是法定假期,

幼兒園

也不例外,傍晚接孩子放學時連被褥一起拿了回來。能不能成功維繫“母慈子孝”的和諧局面就看我的容忍度和孩子的發揮程度了,但老母親深諳能讓熊孩子乖乖聽話的不二策略就是管住他的胃了。今天分享這3道點心全是用酸奶製作的,酸奶特殊的酸甜口感比牛奶更能撩撥食慾,同時也可以促進腸胃蠕動助消化。加上應季的水果,沒有油膩厚重的油鹽味,酸甜可口,營養開胃,五一出門的話還能提前做點兒帶著路上吃。

01

酸奶芒果派:

所需食材:3片面包片、1個大芒果、1杯酸奶、1個雞蛋、少許黑芝麻

詳細做法:

1、準備3片吃剩的麵包片,1個香氣四溢的芒果,1杯原味酸奶調餡兒,1個雞蛋用來為芒果派刷蛋液,少許黑芝麻撒在表層,烤熟之後好吃好看更香濃。

2、先把芒果清洗一下,然後削去果皮後將芒果肉切成小碎丁,放入乾淨的碗中,倒入一杯酸奶,用勺子充分拌勻,讓每一粒芒果都裹滿酸奶;1個雞蛋磕入碗中攪打均勻備用。

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3、把麵包片放在乾燥的菜板上,切掉四周的硬邊,將白色的麵包芯用擀麵杖擀平按壓緊實,用刀在一側劃3道印,另一側放一勺芒果餡兒,麵包片對摺後用叉子將邊緣按壓定型後刷一層雞蛋液,表層撒幾粒黑芝麻後放入烤箱,上下火180度烤15分鐘左右,外酥裡糯的酸奶芒果派就可以開吃了。

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02

酸奶鬆餅:

主食材:180g酸奶、2個雞蛋、80g低筋麵粉

輔食材:綿白糖15g、藍莓15g、草莓20g、泡打粉1g、糖霜1g

詳細步驟:

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1、準備2杯原味酸奶,2個普通鮮雞蛋,80克麵包蛋糕專用的低筋麵粉80g,少許泡打粉和綿白糖調麵糊,藍莓和草莓是等鬆餅做好以後用來搭配擺盤的,顏值比買的還好看,上桌就被孩子一搶而光。

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2、大碗中磕入2個雞蛋,隨後倒入綿白糖和2杯酸奶,充分攪拌至蛋液起泡沫,最後篩入準備好的低筋麵粉和少許泡打粉,用筷子攪拌成濃稠無顆粒感的酸奶麵糊。

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3、將平底鍋小火燒熱,不用放油,倒入適量調好的酸奶麵糊,中小火烙成鬆軟香甜的小圓餅。出鍋裝盤後搭配自己喜歡的水果,篩一層糖粉,淋入少許蜂蜜,好吃又好看的高顏值酸奶水果小松餅就做好了,分分鐘俘獲熊孩子的心!

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03

酸奶蛋糕:

所需食材:180g酸奶、3個雞蛋、60g低筋麵粉、15g玉米澱粉、10g白砂糖、10g蔓越莓、少許玉米油

製作過程:

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1、準備2杯孩子喝不完的酸奶,3個普通雞蛋,適量白砂糖、澱粉和蔓越莓碎可以讓這款酸奶蛋糕口感更豐富。大碗中先磕入3個雞蛋,然後倒進2杯酸奶,加一勺白砂糖後用筷子充分攪拌成均勻細膩的酸奶雞蛋麵糊。

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2、準備一個無水無油的玻璃碗,碗底和四周內壁均勻刷一層玉米油,倒入過篩後的酸奶雞蛋麵糊,震平碗中的氣泡後撒一層蔓越莓顆粒,然後碗口覆蓋一層保鮮膜,用牙籤扎幾個小孔用來透氣。

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3、蒸鍋內放入適量清水,將裝入酸奶麵糊的玻璃碗冷水上鍋,大火燒開後開始計時,20分鐘左右即可關火。取出晾涼後脫模切薄片,裝入盤中就可以陪孩子一起吃了,美味又飽腹,五一出去玩也可以帶一份路上吃。

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TAG: 酸奶雞蛋芒果麵糊麵包片