為什麼越爭吵越生氣，越爭吵越互不相讓，越爭吵越憤怒和怨恨。這個問題看起來很簡單，其實你真的未必知道它深層原因。

分析清楚才能徹底解決問題，爭吵的開始因為有分歧，都認為自己對，一旦說服發展到爭吵的地步就更不可能說服對方，因為一旦升級到爭吵，大家都開始進入一種非理性狀態，都開始進入攻擊戒備的心理狀態。雙方都希望用聲音和憤怒激動的情緒和動作來警告和恐嚇對方，想強迫對方屈服和讓步，這是發生在潛意識裡，你自己在表面是感覺不到的，就如同會開車以後是無意識開車，踩剎車和油門已經不需要想了，它是一種潛意識心裡活動。

那我們大聲吵，情緒動作激動，這讓對方感覺到害怕，希望威嚇對方屈服讓步，這已經不是透過道理和分析而是強迫，而人是厭惡強迫自己的，人是不喜歡被他人控制的，而爭吵就是希望控制對方或避免被對方控制，爭吵的本質是用粗暴的方式來控制對方或恐嚇對方屈服自己，這是潛意識心理，大家好像都知道，但人的潛意識是一樣的，潛意是彼此識破對方的目的，所以越是爭吵越是會引起對方的戒備和防範，爭吵的本質是暴力，是不善，是一種惡意，越吵越是會增強矛盾。

堅持和認定自己對，別人錯，這就是爭吵的目的和本質。而這種方式常常會事與願違。動物在捕食的過程一般不會使用憤怒情緒，是用技術和力量達到目的，這就好比人的理性狀態效率最高，而動物在遇到威脅的時候會用憤怒的表情和動作來恐嚇對方，而人憤怒和爭吵是同樣的目的，動物可以達到目的，嚇退敵對。而人用這種方式常常事與願違，因為人是理性動物，除非是你的父母或你的領導用生氣的表情令你害怕和屈服。

平時親人、朋友、同事等爭吵只能朝著我們期待的相反方向發展，只能是越吵越糊塗，越吵越厭惡對方，越吵越怨恨對方，最好不爭吵，因為它不善，它有惡意的嫌疑，儘管你好像不知道，但彼此心知肚明，彼此在潛意識裡能識破對方的意圖，彼此卻都以為對方不知道，爭吵彼此都在做掩耳盜鈴的蠢事。

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