推薦食譜:黑芝麻花捲1、取250克麵粉加入盆中,同時加入2克酵母,20克糖增加甜味,先將這幾樣食材拌勻,接著準備120克左右溫開水,少量多次淋入麵粉中,先揉成大面絮,接著揉成團...
這一道菜,豬肘子肉是熟食,直接吃會比較油膩,因此配了蒜薹,毛豆米,葷素搭配吃著不油膩,做法也很簡單,先炒毛豆,蒜薹,最後下熟肉混炒幾下,幾分鐘完成不耽誤事兒...
2.鍋內燒水,水燒開以後放入油麵菜,淋入一點植物油,大約焯水30秒鐘,油麥菜燙軟返青以後倒出來,控幹水分以後擺放在盤中,澆上調好的料汁,放上青紅椒絲和蒜末等待激油...
2.鍋內燒水,加入食鹽和植物油,增加底味的同時保持色澤,大火燒開以後放入蓮藕、荷蘭豆、紅椒和木耳,快速汆煮30秒鐘立即倒出來過一下涼水,炒前汆水不僅顏色好看,口感還清脆...
【食材】雞半隻、蔥、姜、料酒、生抽、老抽、板栗200克、八角、青紅椒、食用油、食用鹽1、我們把板栗劃一道口子,然後放入鍋中煮...
蝦仁中含有豐富的蛋白質,常吃能有效提高免疫力,促進神經,血管,大腦發育,各種微量元素還可以幫助孩子身體發育,長得更高大...
綜合夏季的特點,五穀中最適合在夏天吃的是其中的豆,在夏天有許多時令的雜豆上市,大家注意了,吃這些豆類甚至比吃肉還更有營養...