今天小編給大家介紹一款簡單的小甜食,前幾天自己在家做了這種小吃,兒子把整盤都吃了,今天給大家分享一下我的做法,喜歡的千萬不能錯過了...
如果採摘下來的荔枝兩三天之內不吃完,肯定就乾巴變黑了,那股子新鮮味也就沒了,但吃多了又怕上火,想著還有親戚送來的十幾斤荔枝屯在家裡,感覺要吃不完了,所以趁著鮮荔枝的季節,做了荔枝果乾...
曬曬我的減脂一人食,自制無糖堅果酸奶、蘆筍、酸奶雞蛋餅、小番茄,無糖低脂高蛋白,有蛋有奶有蔬菜,再加一個“低熱量之王”——小番茄,好吃飽腹不長肉,越吃越瘦越美越開心啊...
喝咖啡的確是能夠對血糖產生影響的,在短期內,咖啡中含有的咖啡因會使身體中的血糖水平提升,這也是糖尿病患者對咖啡產生惶恐的原因之一...