把蒜蓉開背蝦、茶碗蒸和和藜麥飯放進來蒸制,選用【蒸煮模式:時間10分鐘|溫度110度|速度0】...
原料:茄子、蔥花、鹽、生抽、陳醋、老抽、水澱粉、食用油步驟一:洗淨的茄子去除外皮,對半切開,切上網格花刀,改刀切成塊,鍋中倒入適量食用油,燒熱,放入茄子塊,轉動炒鍋,以免燒焦...
配料:鯧魚一條(約500克),蒜蓉10克,豆豉30克,九制陳皮5克(普通陳皮也可以),油5克,生抽20克,蠔油10克,料酒10克,香蔥適量做法:1、鯧魚殺好清洗乾淨並瀝乾水,在魚身上劃兩刀,比較好入味,然後用料酒醃製一會,這步驟主要去腥...
紫金椒醬蒸鳳爪鳳爪 / 香蔥 / 腐竹 / 料酒 / 麥芽糖白醋 / 姜蒜蓉 / 蠔油 / 醬豆腐 / 柱侯醬海鮮醬 / 蒜蓉辣醬 / 白糖食材處理:將鳳爪放入冷水裡,加入蔥姜段、料酒、白醋、麥芽糖進行焯煮...
我家自從知道了莧菜是個這麼好的減肥食材後幾乎就沒斷過,一週至少都要吃上3回,特別是我家老婆,在我們還沒結婚以前她的體重一直都是保持著三位數,後來自從吃了它之後不到兩個月時間體重竟然悄悄的降到兩位數,至少瘦了13斤,現在連褲子都改換穿S碼了,...
蒸好之後的蒜蓉茄子又香又下飯,還不容易破壞蔬菜中的營養,大家要是在市場上碰到茄子記得買點嚐嚐鮮哦...
準備食材:生蠔,粉絲,蔥,姜,蒜,生抽,白糖,鹽,小米椒,鮮香蘿蔔第一步:將買回來的生蠔用刷子輕刷表面至乾淨,中間多洗幾次,用堅硬工具撬開裡面的生蠔肉,沖洗乾淨第二步:粉絲用溫水泡軟第三步:蔥,姜,蒜,小米辣切碎放入鍋中爆香,加一勺生抽,半...