益生元Prebiotics:益生元是人工模擬母乳中的低聚糖,能直接到達腸道,它就像是有益菌的食物,促進人體腸道內有益菌的生長,同時抑制有害菌的繁殖,從而達到調節腸道菌群平衡益生菌ProbioticS益生菌是一個總稱,種類很多,它們是對人體有...
若每天進食的食物中沒有一些纖維食物,腸道內的有益菌無法及時補充到營養,就會使身體中的毒素堆積,無法排出...
不過要注意施入土壤中有益菌的含量和施入土壤裡後有益菌的存活率兩點(菌在土壤裡存活時間很短,應間隔幾個月補充一次微生物菌)最好不要連續種植單一作物,可有效減少土傳病害的發生...
不僅如此,有害菌還會產生許多致病物質,使免疫功能下降,細菌更容易侵入,引發多種疾病:便秘:益生菌的減少會使乳酸分泌不足,減緩腸道蠕動,有害菌增多,產生的大量廢棄物的積累也會影響腸道正常的代謝功能,導致便秘...