在很多人的認識中，神經官能症（軀體化障礙）和神經病沒有什麼區別，是可以劃等號的。那麼，神經官能症是神經病嗎？神經官能症是一種什麼病？

神經官能症是什麼病？

神經官能症又稱神經症或精神神經症。是一組精神障礙的總稱，包括神經衰弱、強迫症、焦慮症、恐怖症、軀體形式障礙等等，患者深感痛苦且妨礙心理功能或社會功能，但沒有任何可證實的器質性病理基礎。病程大多持續遷延或呈發作性。

神經官能症的症狀複雜多樣，有的頭痛、失眠、記憶力減退；有的則有心悸、胸悶、恐怖感等。其特點是症狀的出現與變化與精神因素有關。如有的胃腸神經官能症患者，每當情緒緊張時出現腹瀉。

神經官能症的臨床症狀

目前神經官能症常見的症狀表現主要是，頭暈、失眠、多夢、疲乏無力、記憶減退、情感障礙等一些常見的症狀。其中頭暈和頭痛會出現，有一定的時間性，記憶減退並非是器質性改變，主要遺忘的是日常瑣事，對自身的疾病和對自己刻骨銘心的事卻不會忘記。

1、頭部不適

頭部不適是重度神經衰弱的症狀之一，自覺頭腦不清爽，頭重腳輕，昏脹，頭有壓迫緊縮感等、頭痛多在工作、腦力勞動、 開會、閱讀以及不愉快、遇到一點困難、緊張、心煩焦急時加劇，但尚能堅持必要的工作，也不會痛到不能忍受的程度。

2、睡眠障礙

入睡困難僅僅是神經官能症患者最常見的一種病症特徵。有的神經官能症患者還有多夢，易驚醒，早醒和夜間不眠。

3、神經性嘔吐

患者在進食後會突然發生嘔吐症狀，嘔吐前無明顯噁心，嘔吐時無明顯痛苦，嘔吐量少，嘔吐後可照常進食，不影響食慾 和攝入量。

4、神經性噯氣

這類患者常有反覆的連續性噯氣，企圖解除自己認為是胃部有氣而造成的飽脹不適，轉移注意力可緩解。

5、神經性厭食

有些少女，因害怕發胖，對食物產生厭惡感，飢餓感消失，產生神經性厭食。臨床表現為：進食量少，持續消瘦，晚期可出現惡病質甚至死亡。

6、神經過敏

神經過敏是神經官能症的症狀之一。外界一點小刺激就引起患者的煩躁和不安，他們怕吵、怕光、怕氣味等。情緒不穩， 易發脾氣，遇到小事就興奮激動起來，但很快就疲勞乏力。

7、精神疲勞

神經官能症患者會感到精神疲勞。自覺注意力不集中，記憶減退。特別對人名、地名、數字更難記住，但對自己的疾病發展 經過、對給自己診過病的醫生則記得清清楚楚。

神經官能症的調節和預防

01

保持樂觀向上的情緒

情緒開朗可以延年益壽，沉重的心理負擔和煩惱苦悶的情緒，會損害健康，導致神經症的發生。

02

培養穩定的心態、防止反應過激

一個人在適度穩定的環境中一般能正常地生活、工作和學習，並能保持良好的精神狀態。穩定的心理狀態，能保持良好的心理健康，能適應各種環境，有充沛的精力和體力，有豐富的創造活力和健全的軀體。

03

鍛鍊堅毅頑強的性格

每個人有每個人的性格，有的完整建全、有的欠缺不足，有的堅強、有的脆弱，有的敏感、有的穩重。一個人心理健康的好壞、完整與殘缺、能否接受各種應激事件的衝擊，繼續保持良好的身心健康，與一個人的性格鍛鍊有關。

04

加強品德修養，避免劣性刺激

一個具有良好品德修養的人，必然是心胸開朗、心地坦蕩，對人對己都能做到和善、慈祥、寬容，在言語和行為上，不會去傷害他人，也能主動避免日常生活中紛繁、千變萬化的人際衝突和糾紛而保持良好的心理狀態。

05

正確處理好人際關係

不良的緊張的人際關係可成為諸多神經症的重要誘因，而良好、和善、互助的人際關係，會使人獲得安慰，感到心理安定，使有病的軀體增強康復的信心和抗病力，起到藥物所不能起的作用，處於良好的氣氛境界中，心身愉快、歡暢、融洽，保持最佳的心理健康狀態。

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