骨關節炎的主要症狀是什麼?骨關節炎的主要症狀和治療方法有哪些?

骨性關節炎是由於關節軟骨的退化磨損引起的，是一種以關節軟骨的變性、破壞及骨質增生為特徵的慢性關節病。骨性關節炎可以涉及全身所有的關節，常見的有膝關節、髖關節等承重關節和手關節等。許多老人，尤其是老年女性都會患這一疾病。如果你身邊有老人，仔細看看。

為什麼會得骨關節炎?

骨性關節炎分為原發性和繼發性兩種：

原發性關節炎無明確的病因，可能是多種因素綜合作用的結果，如遺傳、年齡、肥胖、關節創傷或過度使用；繼發性骨關節炎是由於外傷、炎症等引起的。

膝關節和髖關節經過多年的負重是會被磨損的。關節的表面都覆蓋著一層軟骨，並且關節腔是有類似潤滑油的關節炎潤滑的。軟骨和關節液可以使關節運動及其光滑並可以承受衝擊力。但隨著年齡增大，軟骨修富再生能力不斷減弱，關節潤滑液越來越少，這時關節軟骨就會發生明顯的磨損，直到軟骨下的骨質裸露出來。這就叫做骨關節炎，這個過程時不可逆的。

骨性關節炎的主要症狀是什麼?

髖關節骨關節炎的第一個徵象就是“腹股溝或者大腿僵硬”。運動後，你可能會感覺到腹股溝、大腿或者半邊臀部痠痛，尤其是清晨，活動後稍有緩解。早期的骨關節炎可以透過休息緩解。

另外還可以出現晨起關節僵硬疼痛，你會發現你的膝關節在走路時有卡拌和響聲。上下樓梯或者下蹲有時變的困難。

進一步發展，出現休息時也有關節的僵硬感；嚴重的時候，會出現關節紅腫、發熱疼痛，關節積液甚至關節變形。

骨性關節炎的自我管理

1、減肥可以減輕疼痛和僵硬

由於肥胖，加重了髖關節和膝關節的重力負擔，也就加速了關節的磨損，超重會給你的膝關節和髖關節很大額外的壓力。如果你可以減少5公斤體重，你的關節疼痛可以減輕20%，因此體重超標的患者應該注意控制體重。

2、鍛鍊可以改善關節狀況

保持柔軟，伸展肢體。低負荷的運動比如游泳和騎行可以伸展你的關節，保持關節活動範圍。針對髖關節與膝關節周圍肌肉的鍛鍊，可以增加關節的穩定性和耐久性，改善關節炎並避免關節損傷。如果長期不運動，人體各種機能就容易產生退行性病變，肌肉就會萎縮，尤其是對中老年患者。

3、正確的治療

骨關節炎的治療目的是緩解疼痛，延緩疾病進展，矯正畸形，改善或恢復關節功能，提高患者生活質量。

治療原則是根據患者病情進行梯度化、個性化治療。膝關節炎的治療分為基礎治療、藥物治療、修復性治療和重建治療四個層次。

臨床中醫生會根據患者年齡、性別、體重、自身危險因素、病變部位及程度劃分梯度進行治療。

底層治療

底層為基礎治療，包括進行患者教育、運動治療、物理治療、行動輔助治療，適用於所有骨關節炎患者；早期患者，依據患者的需求和一般情況，可選擇適宜的基礎治療方案。

第二層治療

患者病情加重，進行個體化、階梯化的藥物治療。按藥物使用途徑分為外用藥物、口服藥物、肛門栓劑、靜脈輸入、關節腔內注射藥物。 藥物作用範圍分為區域性用藥和全身用藥。藥物包括鎮痛藥物治療、關節腔注射藥物治療、緩解症狀的慢作用藥物、中成藥治療。在考慮患者發病的部位及自身危險因素的基礎上，選擇正確的用藥途徑及藥物種類。

第三層治療

病情進一步加重。在基礎治療和藥物治療都無效的前提下進行膝關節修復性治療，包括關節鏡手術、軟骨修復手術、力線校正手術、膝關節周圍截骨術等。治療方案需依據患者病變部位、病變程度、一般情況以及自身意願綜合考慮。

第四層治療

患者病情嚴重，手術修復性治療無效時進行手術關節重建治療，包括關節置換術、關節融合術、截骨術等。手術重建治療為終末期膝關節炎治療的有效方案，能有效緩解關節疼痛，恢復關節活動功能。

TAG: 關節治療骨關節炎關節炎患者