今天給寶寶做了個輔食,山藥菠菜蒸糕,這款糕點軟糯易消化,還補鐵哦,適合八個月以上的寶寶,有助於鍛鍊寶寶的抓握能力。
下面來講講製作步驟吧:
1。準備材料:淮山兩節,菠菜一把,雞蛋一個
2。淮山洗乾淨去皮,切塊備用
3。菠菜洗乾淨放開水裡煮一下,去除草酸
4。大概3分鐘撈出來過涼水
5。菠菜,淮山,雞蛋一起放輔食機裡攪打至少三分鐘,攪打成泥
6。在玻璃碗裡刷些油,到時好脫模
7。把攪打好的泥倒進碗裡,蓋好蓋子,沒有蓋子的可以蓋上耐熱保鮮膜,然後上鍋蒸,記得要水開了再上鍋。大概蒸二十分鐘,熄火後燜五分鐘就可以起鍋了。
8。成品。淡淡的淮山味,濃濃的菠菜香,味道不錯,寶寶很喜歡[比心]
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