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天冷了,這早餐多做給孩子吃,酸爽開胃又營養,一碗下肚,超滿足

由 野曠天視野呀 發表于 美食2021-04-15

天冷了,這早餐多做給孩子吃,酸爽開胃又營養,一碗下肚,超滿足

麵條可做主食也可以當早餐,在北方,很多人把麵條當主食,但是南方人多以米飯為主食,麵條只是作早餐或者是宵夜。

麵條的做法很多,湯麵,滷麵,熱乾麵,炒麵,涼拌麵等等。我們家早餐幾乎天天都吃麵,但是隻習慣做成湯麵。多數時候是用乾麵條,偶爾也會買一點新鮮面。無論是乾麵還是新鮮面,做麵條都比較省事,只要煮熟以後加調料就可以了。

又是一年的冬季,很多人都在花大把的時間選購進補的食材,但是早餐時間有限,不適合做太多麻煩的菜。所以來一碗熱乎乎的麵條,上面再加點好吃的哨子,工作一上午都不會覺得冷,真的很舒服。

酸辣的味道最能開啟人的味蕾,所以把麵條做成酸辣味,做法簡單味道好,大人小孩都愛吃。下面就和大家分享一下做酸辣面的方法。

半個土豆,半根火腿腸切成丁備用,水發的黑木耳三個,洗乾淨以後切小塊備用。大蒜1瓣切碎,香蔥一根切小段備用。

現在我們來調酸辣汁,取一隻小碗放入白芝麻,辣椒粉,蒜末,蔥段,淋上一勺熱油。接著加入食鹽,香醋,白糖拌勻就可以了。

下面我們來做臊子,炒鍋裡放入植物油,油熱了以後加入切好的土豆丁和火腿腸丁,翻炒一下,等土豆變色以後,加入清水煮開,接著倒入黑木耳再煮2分鐘就可以起鍋了。如果不嫌麻煩的話,可以把雞蛋打散以後做一個溥餅,然後把雞蛋餅切成菱形放入臊子裡。

現在我們可以煮麵條了。湯鍋里加入適量清水,等水熱快開的時候放入麵條,在煮的過程中,為防止溢位來要加兩次冷水。麵條快要熟的時候放入兩片生菜,水煮開就可以關火,然後把麵條和生菜撈出來放在碗裡,加入燒開的熱水,然後把炒好的臊子和酸辣汁放進去,一碗酸辣可口的麵條就做好了。

天冷了,這早餐多做給孩子吃,酸爽開胃又營養,一碗下肚,超滿足

冬天天氣寒冷,早晨的食譜儘量以熱食為主,如果喜歡吃牛奶的話,再配一杯熱牛奶會更好。

TAG: 麵條酸辣放入早餐臊子