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秋風起,蟹腳黃!注意:這7類人不宜吃蟹!你有沒有中招呢?

由 趙姐火哥聊健康 發表于 美食2022-12-30

秋風起,蟹腳黃。

又到了一年吃蟹的季節,

螃蟹正是餐桌上的熱門時令美味,

但總有些人被告誡不能吃螃蟹,

只能看著別人美滋滋地吃?!

哪7類人不適宜吃蟹呢?

讓我們一起看一看醫生怎麼說!

第一類:肝炎患者不宜食螃蟹

肝炎病人由於胃黏膜水腫,膽汁分泌失常,消化機能減退,而蟹肉含有豐富的蛋白質,不易消化吸收,往往易造成消化不良和飽脹,嘔吐等

第二類:心血管病人忌吃螃蟹

螃蟹含膽固醇較高,每100克蟹肉中含膽固醇235毫克;每100克蟹黃中含膽固醇460毫克。冠心病,高血壓患者食用含膽固醇過高的食物,會引致膽固醇增高,加重心血管病的發展。

第三類:有傷風感冒的人

發熱的人不宜吃螃蟹,傷風感冒者,飲食應以清淡為主,高蛋白的螃蟹不易消化吸收,吃後易使感冒難愈或使病情加重。

第四類:脾胃虛寒者不宜多吃螃蟹

此類人吃後容易引起腹痛,腹瀉或消化不良等,慢性胃炎十二指腸潰瘍患者最好也不要吃螃蟹,食後容易舊病復發或病情加重。

第五類:過敏體質的人忌吃螃蟹

此類人吃螃蟹後,特異蟹蛋白透過通透性增高的腸壁,進入肌體而發生過敏反應,產生大量組織胺籌,引起胃腸等平滑肌痙攣、血管性水腫 而出現噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉,甚至會引起蕁麻疹或者哮喘。

此外,患有皮炎、溼疹、廯症等面板病的人也要慎食。因為吃螃蟹可能會加重。

第六類:患有膽道疾病的人不宜吃螃蟹

膽結石症不宜吃螃蟹如膽囊炎,因為膽結石的形成與體內膽固醇過多和代謝障礙有一定關係。吃蟹易使病情復發或轉重。

第七類:孕婦不宜吃螃蟹

中醫認為螃蟹性寒涼,有活血祛瘀之功,故對孕婦不利。

螃蟹哪4個部位不能吃?

吃螃蟹時必須祛除蟹腮、蟹腸、蟹心和蟹胃這4個部位:

蟹腮

蟹殼開啟後,條狀的就是鰓,它是螃蟹的呼吸器官,對外界水體進行過濾,容易富集重金屬和其他汙染物。

2。蟹腸和蟹胃

蟹殼前半部、眼睛下方的三角形部位是蟹胃,蟹背部開啟小殼後看到的一條黑色條狀物是蟹腸,這兩個消化部位易積累汙染物,應儘量避開。

3。蟹心

埋在蟹黃正中、有黑膜覆蓋的六角形“心臟”,是螃蟹過濾和代謝廢物的器官之一,含有大量細菌和寄生蟲。

螃蟹能和柿子一起吃嗎?

傳言中螃蟹與柿子均為寒性,同食後經反應會造成疼痛、腹瀉。實際上柿子中含有鞣酸,螃蟹富含蛋白質,兩者結合成不溶於水的沉澱物——鞣酸蛋白。當胃裡的胃酸較多的情況下,鞣酸蛋白和食物中的果膠、纖維素等,把食物殘渣粘合在一起,在胃內形成“胃柿石”,確實能造成胃部不適。

但發生上述情況的前提是吃的柿子裡鞣酸含量高,且大量食用。但我們平時食用螃蟹的數量和柿子的數量,不至於會導致消化不良的情況產生。

所以,螃蟹和柿子可以一起吃,不用擔心啦,但不管怎樣,任何食物都不能過量食用。另外,注意一點,如果柿子很澀,此時說明鞣酸含量比較高,建議放熟一點再吃。

TAG: 吃螃蟹螃蟹柿子鞣酸膽固醇