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天冷了,孩子天天就饞它,5分鐘出鍋!有蛋有菜還有肉,特營養

由 美美家的小廚房 發表于 美食2022-12-14

這段時間大家宅在家裡,很多朋友都在嘗試著做包子饅頭,對南方人來說,發麵真的是一件很不容易的事情,在浪費了一次又一次的麵粉後,朋友們紛紛要求我,出一些簡單一點的發麵食物,今天的這一款,應該可以滿足大家的需求啦!

天冷了,孩子天天就饞它,5分鐘出鍋!有蛋有菜還有肉,特營養!

這款早餐,是我家孩子最愛的一個品種了,所以出現在早餐桌上的頻率特別高。

只要孩子一說明早想吃它,我就特別開心,不用早起,只要花上五分鐘就可以搞定,因為做法簡單,營養豐富,所以我也特別喜歡做。最近天氣冷啦,早上如果不想起床那麼早,那就一定要試試喲!

這款早餐的做法真的特別簡單,尤其適合不會做飯的新手媽媽們。

這款早餐還有個好處就是,裡面的餡可以隨便放,肉呀蛋呀蔬菜呀,尤其是可以將孩子平日裡不喜歡的食物一股腦堆進去,哈哈,用它來對付挑食的孩子特別管用!

如果沒有這種小鍋子,直接用平底鍋也是一樣可以成功的喲!

【中式漢堡】

麵粉100克 雞蛋四個 鹽2克 酵母2克 水150克 豬肉泥適量 玉米粒適量 蔥花紅辣椒適量

做法:

食材都準備好。

麵粉倒入盆中,加入一個雞蛋和酵母

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倒入水。

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充分攪拌均勻,成濃稠可以流動的液體。

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蛋餅鍋裡刷油,磕入一個雞蛋,還沒凝固的時候,放入一坨肉泥和少許青菜碎。

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另外兩個鍋裡舀入一勺麵糊。

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雞蛋底部稍微凝固的時候,翻個面,麵糊裡撒入玉米粒和紅辣椒粒。

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繼續小火加熱

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雞蛋餅夾出來,放在麵餅上,空出來的鍋裡再烙一個麵糊餅。

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趁著麵糊還沒凝固,將事先煎好的雞蛋麵糊餅放在上面即可,一箇中式漢堡酒做好啦!

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小貼士:蛋餅鍋受熱很快,全程小火,煎出來的餅顏色更漂亮。

一定要趁麵糊沒凝固的時候組裝,不然就不會粘在一起了。

TAG: 麵糊雞蛋早餐凝固鍋裡