排骨是大家非常熟悉的食材,它的營養豐富,並且食用方法也多種多樣的,所以日常生活中很多人都喜歡吃排骨,但是想要吃到好吃的排骨大家一定要學會挑選,那麼買排骨該怎麼挑呢?排骨怎麼儲存比較好?
買排骨怎麼挑
1、大家在購買排骨的時候,首先可以觀察一下排骨的顏色,最好選擇粉紅顏色的排骨,比較新鮮。
2、大家購買排骨還需要看部位,肋排肉多骨頭小、前排骨肉比骨頭多、脊骨肉比較少骨頭比較多。
3、大家在購買排骨的時候,還可以用手按壓一下排骨,最好選擇有彈性、緊實、不粘手的排骨。
新鮮排骨怎麼儲存
1、新鮮的排骨想要儲存一兩天的話,可以直接放在冰箱保鮮層儲存即可。
2、如果大家想儲存時間長一點,可以將新鮮的排骨,放在冰箱冷凍層儲存,可以儲存兩三個月。
3、或者大家可以將排骨先切好,然後用水焯熟後,瀝乾水分,放入冰箱中儲存,這樣不僅好儲存,吃的時候還可以直接拿出來烹飪,也比較方便。
吃排骨容易胖嗎
不容易
排骨是非常營養的食材,可以烹飪成很多好吃的菜餚,日常生活中很多人都喜歡吃,但是有很多人害怕吃排骨會胖,其實排骨的熱量適中,每100克只有278大卡,排骨的脂肪含量很低,大多是瘦肉,所以人們日常適量食用排骨是不容易長胖的。
本文來自:買排骨該怎麼挑?排骨的儲存方法_肉類_三頂養生網
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