酒是人們熟悉的飲品，在我國也有非常深厚的歷史文化，在日常生活中更是有很多人都喜歡飲酒，雖然大量喝酒會危害健康，但是適量正確的喝酒卻能養生，那麼大家知道秋天適合喝什麼酒嗎？秋天喝酒要注意什麼？

秋天適合喝什麼酒

1、黃酒：秋天可以適量喝一些黃酒，黃酒富含安駕駛員、葡萄糖、維生素等成分，食用能幫助身體補充營養，還具有一定的活血、養顏、祛寒保暖的作用。

2、紅酒：秋天還可以適量喝一些紅酒，紅酒也富含維生素、礦物質、以及氨基酸等成分，並且有利於人體的吸收，秋天喝紅酒可以增強身體免疫力。

秋天喝酒的注意事項

1、首先大家在秋天喝酒的時候要注意，不能加冰，也不要冰鎮，最好喝常溫的酒或者溫熱的酒，對身體比較好，也不容易刺激腸胃。

2、另外秋季喝酒要注意不能混飲，多種酒類混合飲用，對人們的身體危害會更大，也更容易喝醉。

一天中什麼時間適合喝酒

晚上六點

大家都知道喝酒傷肝，而在一天中，不同的時間，酒精對身體的危害是不同的，因為酒精在分解的時候需要身體的多種酶和維生素參與，而晚上六點的時候喝酒，酒精更容易被分解代謝掉，所以這個時間喝酒對身體的危害最小，所以建議大家晚上六點喝酒。

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