吃芒果的季節到了!這樣切芒果的方式,小夥伴們能做到嗎?
先豎一刀,橫一刀,切成小丁!
鍋中倒500克牛奶,30克白糖,50克白涼粉,開小火燒開,不停攪拌!
放入芒果丁!
倒入模具自然放涼!
再脫模切成小方塊!
在家做芒果布丁,沒有任何防腐劑,小朋友都會喜歡吃!
芒果的營養非常豐富,含有非常豐富的蛋白質,脂肪,糖類,粗纖維,葉酸以及多種有機酸,多酚類化合物,還有胡蘿蔔素等,這些都是人體所必須的營養物質和成分。
題外話:
有一部分人,食用芒果或者碰觸芒果以後,出現面板瘙癢,起紅疹,紅暈,嘴唇腫脹,口唇起泡等症狀。
這是因為芒果中含有的果酸,氨基酸,蛋白質等刺激物質,面板敏感的市民在食用芒果時,芒果汁沾到面板,臉頰等部位,刺激面板,造成紅腫發炎的症狀!
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