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明日早餐吃什麼?就做它吧,又香又軟,做法簡單又好吃

由 柴米飯飯 發表于 美食2021-07-15

我家喜歡吃麵食,特別是早餐,主要以麵食為主。包子、餛飩、麵條、烙餅,這四樣是最常做的。而烙餅當中最喜歡吃的就是雞蛋灌餅,薄薄的餅皮裹著香軟的蔥花雞蛋,營養又美味。

雞蛋灌餅也是早餐攤上最受歡迎的品類之一,看著一張張餅在攤主的手裡來回翻,然後慢慢地鼓起來的一瞬間,有沒有有一種特別的神秘感呢?其實雞蛋灌餅的做法特別簡單,跟我一起做,明天早餐就吃它吧。

雞蛋灌餅

【食材】麵粉200克、雞蛋4個、香蔥、鹽

【具體做法】

1,面盆中倒入200克麵粉,少量多次加入120毫升溫水攪拌至沒有乾麵粉。再加入15毫升食用油攪拌均勻。

2,揉成一個偏軟一點的麵糰,蓋上蓋子醒面20分鐘,中間把麵糰再揉兩次,使其光滑。也可以頭一天晚上把麵糰揉好,用保鮮袋裝起來,放在冰箱冷藏醒面一個晚上,這樣可以節約早上的時間。

3,準備一個小碗,加入30克麵粉,再倒入20克食用油(熱油或者涼油都可以),攪拌均勻,調成半流動狀態的油酥。

4,麵糰經過醒面之後延展性非常好。將其分成大小均勻的6等份,撒些乾麵粉防粘,將其分別揉光滑。

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5,將麵糰擀成小餅,邊緣擀薄。在中間的位置塗抹上油酥,周圍一圈不要抹。

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6,將餅的四邊向中間摺疊,包住油酥不要漏出。

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7,將所有的麵糰全部處理好,摺疊封口的一面朝下放置。這個麵糰因為加了油,而且比較軟,延展性非常好,全部整理好不需要特意醒面,接下來就可以烙餅。

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8,面板上撒些麵粉防粘,將最先整理好的麵糰放上來,先橫著擀寬,再豎著擀長,擀成一個長方形的薄餅。擀餅的過程中要注意力度,不要把餅皮擀破了。餅的邊緣部分要輕輕擀,不然會把油酥擀出來。

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9,電餅鐺燒熱,鍋底刷油,將餅放進來,烙20秒翻面。來回翻面幾次,餅皮就會慢慢鼓起來。

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10,將雞蛋打入杯子裡,加入適量蔥花,再加少許鹽攪拌均勻。最好用這種有導流口的杯子,方便雞蛋液倒出來。

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11,用筷子將餅皮戳破,把蔥花雞蛋液從破洞處灌到餅裡面。再將餅提起,使雞蛋液慢慢流到餅的每個角落。

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12,蓋上蓋子,烙至內部雞蛋熟透,餅皮金黃即可出鍋。

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雞蛋灌餅做好就可以直接吃了,或者抹上一層薄薄的甜麵醬,再夾上自己喜歡的配菜也非常不錯。

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或者直接切成小塊,搭配一碗粥,給孩子做早餐再適合不過了。明日早餐吃什麼?就做這款雞蛋灌餅吧,營養美味!

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雞蛋灌餅製作小貼士

1,製作油酥要稍微稠一些,不然在擀餅的過程中很容易流出來。

2,雞蛋不建議放太多,不然烙餅的過程中容易撐破餅皮。我這裡6個餅,用了四個雞蛋。

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TAG: 雞蛋灌餅麵糰油酥麵粉