選材，洗乾淨，蝦，香菇，豆腐，青菜，魚丸，玉米，土豆等。
將耐燉的蘿蔔，玉米，金針菇，放在砂鍋底部。
最後放西紅柿，和蝦
蓋上鍋蓋。
倒入調好的料汁
先大火3分鐘，然後中火10分鐘，燜一會開鍋，美味無極限。
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