養生菜譜,白菜豆腐湯是一道簡易的家常湯品,營養又健康快來試試吧。
白菜豆腐湯是一道簡易的家常湯品,主料是白菜和豆腐。主要烹飪工藝是主味道鮮美,而且含有豐富的蛋自質和維生素,口感獨特,深受大眾的喜愛,特別是想要減肥的人。
用料,白菜一棵,豆腐一塊,水適量,鹽少許、蒜蓉少許,熱油炸好的各種丸子,根據個人喜好,蔥一根、八角、香菜兩根、蔥花少許、白胡椒少許。白菜豆腐湯的做法,自菜洗淨,切成段壯,嫩豆腐切塊,泡鹽水十分鐘,蔥、各類丸子切好備用。鍋中放入適量的冷水,放入蔥段、八角煮沸。大火燒開,把各類丸子放入鍋中,煮兩分鐘左右,隨機下入白菜和豆腐,加入少許的鹽、少許的白胡椒粉。大火煮開,小火燉五分鐘,放入香菜、蔥花、淋上炸好的蒜油滴入少許的香油,即可食用,鮮美可囗的白菜豆腐丸子湯,就做好了。蒜泥,剁碎熱油爆香,最後用蒜油,胡椒粉必不可少。
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白菜豆腐湯是一道簡易的家常湯品,主要是白菜和豆腐,主要烹飪工藝是煮,味道鮮美,而且含有豐富的蛋白質。
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