悶熱到只想喝冷飲的季節
對於想減肥又養顏的女神們來說簡直難以抉擇
不如自己動手~
做一杯百香果特調
酸酸甜甜又美容,簡直是夏日聖品~
百香果富含165種對人體有益的物質,是水果中的VC之王。經常食用百香果還有很多功效,比如百香果的果酸、可食纖維能作用於人體的消化系統,對食慾不振、胃脹等效果明顯;常食百香果還能提神醒腦、緩解便秘、提高人體免疫力
愛它果汁豐沛,可以搭配任何水果,清爽怡人,酸甜美味,夏日生津止渴必備!
愛它芳香馥郁,多種果香匯聚,散發著香蕉、菠蘿、檸檬、草莓、石榴的誘人香氣……
輕輕切開外殼,飽滿的果肉和果汁一不小心就淌出來了,勺子一舀,滿滿當當,果肉直接吃進嘴裡酸甜沁爽,果籽也很香脆~
伴隨著成熟度的增高,百香果表皮會出現發皺、凹陷、變乾的現象,並不是果實壞了,而是一枚百香果的自然蛻變之旅,這個時候的果汁會變得更加香甜哦~
百香果蜂蜜檸檬水
準備百香果三個,挖出果肉放入果汁機,加入冷開水約200毫升,再加入適量蜂蜜、檸檬汁打勻,過濾後倒進杯中,放幾塊碎冰,瘦身人群最愛的冰飲就完成了。
百香果檸檬蜜
檸檬洗淨切片,百香果對半切開,取出果肉,容器中依次放入蜂蜜、檸檬、百香果、冰糖,重複多次直到食材放完,然後蓋上蓋子,冰箱冷藏三天即可食用,開胃促消化。
瞭解一下吧
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