媽媽餵養

材料

菠菜：150 克

雞蛋：1 個

醬肘子：50 克

米飯：50 克

調料

香油：10 克

白糖：適量

鹽：適量

工具

熟食板

熟食刀

定型模具

平餐盤

做法

1。 菠菜焯熟，剁碎，放入碗中。

2。 醬肘子切碎，放入碗中。

3。 雞蛋炒熟也放在碗中。

4。 加入白糖和鹽。

5。 倒入香油。

6。 將上述材料充分攪拌均勻。

7。 取平餐盤，把定型模具放在上面。

8。 填入拌好的菜。

9。 將填入的菜壓實、抹平。

10。 輕輕取下模具。

11。 可愛的菠菜塔就做好了。

溫馨提示：孩子不愛吃菠菜，一般是因為菠菜有澀味。把菠菜焯水可去除一些澀味；醬肉的醬香和炒雞蛋的香味可掩蓋菠菜剩餘的澀味。

TAG: 菠菜澀味模具5010