天熱常喝的一道湯，養胃又養人，解暑又滋補，我家隔三差五喝！

不得不說最近的天氣真的是太熱了，簡直是有點讓人受不了呢！那麼這個時候不管你是幹什麼都提不起精神，渾身沒勁兒，一天天都說這麼渾渾噩噩的，看著也很不舒服，有時候自己想要努力，想要改變，但是總有種力不從心的感覺！

有人說夏天就是需要人捂汗的時候，那麼這個時候同時我覺得也是需要人改變的時候，夏天減肥發汗也是最有利的時候，這個時候減肥保準比冬天要好很多呢！那麼這個時候我們在食補上做一些改變也是非常有必要的！至於你怎麼吃，吃什麼也是需要我們大家花心思的！今天我就給大家分享一道超級美味又養胃的湯，並且還非常的有營養呢！

今天我就給大家分享一道超級美味，並且養胃又滋補的番茄菌菇湯，你學會之後保準讓你每天都想喝，而且做法也是超級簡單的哦！喜歡喝這道湯的朋友趕緊跟著我們一起動手做起來吧！開胃解饞又美味！

首先我們要準備一個配菜，將香菇泡軟切成片，然後我們把豆腐切塊，之後我們把番茄去皮切丁，之後把菌菇放入水裡燙一下撈出瀝乾水分備用！接著開始起鍋燒油，油熱之後放入適量的蔥花爆香，之後倒入翻炒爆炒出湯汁兒，接著加入一勺生抽，翻炒均勻，炒至湯汁濃稠之後加入1碗清水，倒入切好的香菇，菌菇，煮2分鐘之後，放入豆腐煮上幾分鐘，之後淋上適量的水澱粉勾芡一下，加入少許的鹽調味兒！

最後一步我們撒入雞蛋液，攪拌均勻，出鍋之前淋上適量的香油和香菜，這樣簡單又美味的番茄菌菇湯就做好了呢！做法非常的簡單，並且超級的美味，超級的愛吃哦！喜歡吃的朋友趕緊跟著我動手學習做一下吧！

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