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嫩滑豆腐,夏季這樣做,好吃不膩又下飯

由 花兒的美食廚房 發表于 美食2021-06-25

今天的北京,凌晨4點多就開始下雨,到了上午9點左右,雨水才停。氣溫倒是降下來了,但溼度達到90%以上,溼熱感十足。

和老母親一商量,中午是兩人食,就做得簡單些。豬肉雖然便宜到十元以下一斤了,但有時候就是很想吃點素。一份嫩嫩的紅燒豆腐、一盤脆脆的蒜蓉油麥菜,就是我們的午餐,吃得下飯又舒服。

母親很愛吃軟嫩的豆腐,覺得這種食物營養又易於消化,煲湯、炒菜、煎炸都能行,做法這麼多,就算一週吃上三四次也不會重樣。家常版的燒豆腐做法,可葷可素,加入肉餡的葷菜做法,香而不膩,鹹香可口;而素版的燒豆腐,則省時簡單,加入些許的郫縣豆瓣醬和花椒粉,一盤燒豆腐就能做得開胃下飯,拌米飯吃尤為可口。

下班回來,來不及化凍肉餡,那就開啟一盒北豆腐,十分鐘左右就能做好一盤噴香的紅燒豆腐,你要不要試試看?

【家常紅燒豆腐】

食材準備:

北豆腐一盒(約300克)

小蔥兩根

郫縣豆瓣醬2勺

食用油、料酒、生抽、鹽、花椒粉

製作步驟:

1、豆腐的濃郁豆香,有些人喜歡,有些則有的聞著膩口,為了調和口味,製作中少不了放入郫縣豆瓣醬,讓湯色油亮,口感微辣,更加開胃。

2、炒鍋內放入少量食用油,燒熱後倒入適量蔥花爆香。

3、接著放入郫縣豆瓣醬,炒散後加入一大勺料酒,快速炒勻。

4、接著倒入適量生抽、少許鹽,加入半碗溫水。

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5、接著倒入切好的豆腐塊,用鍋鏟輕輕推動,倒入少許花椒粉,保持中火煮4-5分鐘的時間。

嫩滑豆腐,夏季這樣做,好吃不膩又下飯

燉煮的過程中,可以不蓋鍋蓋,基本上豆腐也不用翻動,因為滾動的湯汁就會讓花椒粉融化均勻。

嫩滑豆腐,夏季這樣做,好吃不膩又下飯

6、利用這個時間,切少許蔥花,如果湯汁比較多,可以調少許澱粉水。

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勾芡後,湯汁變得略稠,湯色更亮。

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7、關火後撒上蔥花,即可裝盤。

嫩滑豆腐,夏季這樣做,好吃不膩又下飯

看這菜餚的色澤,就能多吃一碗飯~~~

嫩滑豆腐,夏季這樣做,好吃不膩又下飯

【花兒的美食廚房】

資深獨立美食原創撰稿人

國家一級公共營養師

多媒體平臺簽約作者

全球自媒體權威管理機構克勞瑞簽約媒體人

多檔美食節目特邀嘉賓

TAG: 豆腐花椒粉豆瓣醬郫縣倒入