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喝茶要適量,以身體舒適為標準

由 觀茶坊 發表于 美食2021-06-16

咖啡鹼

茶中咖啡因又稱生物鹼或茶鹼,是茶中主要的成份之一,能起到提神醒腦的作用。

咖啡因有苦味,茶湯滋味的好壞,咖啡因的作用較大。

人體不能缺鹼,但過量食用會導致應用依賴,過量會導致驚厥、震顫、損肝胃腎,也易引起呼吸道、婦女乳腺瘤、智力下降、脫鈣等病症。

所以喝茶要適量,以身體舒適為標準。

觀茶坊FOCUSTEA

TAG: 咖啡因過量提神醒腦茶中缺鹼