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小米別總煮粥了,試試這道菜,香嫩軟糯營養健康,孩子都說好吃

由 魔多廚房 發表于 美食2021-05-07

家裡常備小米,卻只用來熬小米粥,那就太浪費了。來看看這個做法,以後小米別總是煮粥了,試試這道菜,香嫩軟糯營養健康,孩子都說好吃!

今天給孩子們做飯,計劃是做糯米珍珠丸子的,要泡米的時候才發現糯米沒有了,又不想改變計劃,所以就順手倒了半碗小米泡上,給孩子們蒸了一份金燦燦的小米蒸丸子,沒想到孩子們還都挺喜歡吃,一份12個丸子,一會兒就都吃完了。

小米雖然沒有糯米那般發粘,但是蒸熟了口感也是香軟的,肉丸子裡本身食材就比較豐富,有葷有素,裹了一層小米,更加香嫩好吃。這首小米蒸丸子對小朋友來說再合適不過了,營養豐富,健康美味,顏色也很好看,家裡有小朋友的,推薦家長們試一試這道菜。

不過一定要注意,小米要提前泡1小時以上,泡久一點更好。小米泡過以後才容易蒸熟,口感也會更好,蒸的時候至少30分鐘,保證把小米蒸透才好吃,一起來看看詳細的做法吧!

【小米蒸丸子】

【需要的食材和調味料】 :小米半碗、肉餡適量(豬肉、香菇、蓮藕、胡蘿蔔,生抽醬油、蠔油) 、玉子豆腐1根;

詳細製作過程如下:

1、先準備好所需要的食材,玉子豆腐也叫雞蛋豆腐或日本豆腐,很嫩。

2、小米提前用清水浸泡1小時以上,泡過的小米把水瀝去,只留小米即可;

3、肉餡是提前準備好的,肉餡裡的配菜可以根據自己的喜好來搭配。我這裡是把豬肉餡先用生抽醬油、蠔油攪拌均勻,味道稍微鹹一點,調好以後,再和切碎的胡蘿蔔、蓮藕、香菇一起拌均勻,這樣綜合一下,味道就剛好了。不需要額外再加鹽了,口味重的除外。

小米別總煮粥了,試試這道菜,香嫩軟糯營養健康,孩子都說好吃

4、玉子豆腐切成厚一點的片,我一共切了12片,擺在容器裡;

小米別總煮粥了,試試這道菜,香嫩軟糯營養健康,孩子都說好吃

5、取一塊肉餡,擠成肉丸子,放到小米里滾一圈,裹滿了小米;

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6、把裹滿小米的肉丸子放在玉子豆腐上擺好;

小米別總煮粥了,試試這道菜,香嫩軟糯營養健康,孩子都說好吃

7、依次做好12個小米肉丸子,全部擺在玉子豆腐上,放進蒸鍋裡,蒸30分鐘;

小米別總煮粥了,試試這道菜,香嫩軟糯營養健康,孩子都說好吃

8、蒸好的小米肉丸子顏色金黃,切一些綠色的香蔥碎撒在表面裝飾一下更好看。

肉丸子和小米的結合,口感香嫩軟糯,小米里還混合了肉汁的鹹香,特別好吃,比煮粥更受歡迎。所以小米別總是煮粥了,改變一下思路,做成菜也是不錯的。

小米別總煮粥了,試試這道菜,香嫩軟糯營養健康,孩子都說好吃

我在這道菜的底部墊了玉子豆腐,一勺舀下去,連豆腐也一起舀出來了,一起吃更美味,這道菜大人孩子都適合吃,小朋友會覺得更有意思,吃起來也更有趣味,所以推薦家裡有孩子的,可以蒸一份給孩子吃。

家常美食,普通食材,萬般變化,小米蒸丸子的做法分享結束,希望我喜歡的美食,你也能喜歡!

感謝您的閱讀,我是多媽,喜歡分享自己的原創食譜和美食尋訪經歷。全職媽媽在家,除了帶娃和柴米油鹽,也能擁有詩和遠方!

TAG: 小米肉丸子玉子豆腐丸子