都說多吃核桃可以補腦,其實並不是因為吃核桃能夠提高人的智力,讓人變得更聰明,是因為核桃中富含的很多物質,對大腦的組織的發育有著重要的作用,因此核桃很受人們的喜愛。但核桃雖好,平時食用盡量與這三種食物避開同食。
一、白酒
俗話說,核桃和白酒是一對“冤家”,那是因為他們所含的成分發生了“相剋”,白酒中的乙醇和核桃中的某些成分發生交叉反應,生成了新的物質,對人體腸胃的刺激很大。會導致腸胃受損甚至黏膜破潰出血。核桃再好,不要搭著白酒喝。
二、黃豆
核桃是堅果的一種,黃豆在某種意義上說,也是一種堅果,但是兩者作用卻不相同,黃豆營養豐富,可以滿足身體的多種需求,但黃豆容易發膨脹,如果將核桃與黃豆同食,可能會出現腹痛、嘔吐等症狀出現,因為儘量避免同食,以免增加腸胃的消化負擔。
三、螃蟹
螃蟹是營養豐富又美味的海鮮,蟹黃富含蛋白、磷脂,對身體大有益處。但是,蟹黃與核桃中的某些成分發生互動反應,會對人體產生負面影響,因此不建議大家一起吃。
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