小皮米粉開啟吃不完？3 個小妙招助你不浪費

一切都從娃開始吃輔食說起……

6 個月之後的寶寶容易缺鐵，第一口輔食早就決定吃強化鐵的米粉，於是腦子一熱囤了好多盒米粉。

可是小孩子長得太快了，7個月就冒牙了，為了鍛鍊咀嚼能力，得趕緊安排上細軟的小皮面條，米粉吃得頻次就大大降低了，怎麼辦？沒開啟的米粉還能送朋友，打開了的，就只能受潮扔掉嗎？

我堅決不認輸，換著法子吃，總有一天能吃完～

米粉水果泥

加入水果的米粉，有了不同水果的風味，或者酸甜，或者清香。寶寶更容易接受。

最簡單的蘋果醬米糊，適合月齡：6+

2、鍛鍊咀嚼力的藍莓泡芙米糊，適合月齡：10+

做法：藍莓切半或1/4，和小皮泡芙一起，放在米糊裡面。買不到特別新鮮藍莓的時候，試一試小皮的七種穀物藍莓米糊。

來自波蘭的藍莓，天然酸性土壤讓每一顆藍莓都飽滿多汁，在豐收的時候採摘下來，凍幹保證藍莓營養不受損害。難怪這麼多寶寶愛吃藍莓米糊。

米粉蔬菜搭配

很多寶寶不接受蔬菜，米粉和蔬菜碎攪拌在一起，煎成小餅餅，是很好的手指食物。

西蘭花米餅，適合月齡：8+

做法：西蘭花煮熟打碎，和米粉面粉（各一半）混合成花生醬一樣粘稠的糊糊，放一點油，在平底鍋裡煎熟。

2、胡蘿蔔雞肉丸，適合月齡：8+

做法：胡蘿蔔雞肉打碎，加入米粉，放一點油，在平底鍋裡煎熟。

米粉手指煎餅

米粉手指鬆餅，適合月齡：12+

做法：牛奶、雞蛋黃、南瓜、麵粉和米粉一起混合後，放一點油，在平底鍋裡煎熟。假如米粉放置太久，不想給寶寶吃，你還可以用米粉做這些：

代替澱粉，炒菜的時候勾芡用。

洗澡的時候，做身體磨砂用。

混合米糊和蜂蜜，來一個純天然的面膜。

2021年，從一個勤儉持家的煮婦開始做起～

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