哦哇資訊網

春天了,這菜要抓緊吃,鮮香開胃好下飯,錯過就要再等一年

由 黃胖子的快樂生活 發表于 時尚2021-04-17

在經歷過春季雨水的洗禮後,山上的小野筍,開始“瘋”長,這種野山筍可不比自家種的差,它口感鮮嫩不苦澀,用來炒菜味道極佳,在我們當地,市面上的這種小野筍,價格要賣到20一斤,可以說並不便宜了。你會發現,很多野菜售賣價格都不低,這正是因為它們有季節性,過了此季就要再等一年,所以物以稀為貴,這種來自大自然的饋贈,價格當然不會便宜。

我家每年到了此時,都會去山上採摘這種小野筍,一摘就是半麻袋,最喜歡將它做成醬菜了,開胃又下飯,餐桌上有了它吃飯都香了。趁著這小野筍還沒下市,喜歡的朋友也可以採摘點回家做菜吃哦,畢竟錯過就要再等一年,那下面就給大家分享一款“毛豆筍丁肉醬”的做法,拌飯拌麵都無敵,做法也不難,快來收藏試試吧!

【毛豆筍丁肉醬】

所需材料:毛豆280克(去殼重量)、野筍150克(去皮後重量)、豬肉泥160克、大蒜5瓣、豆瓣醬50克、黃豆醬50克、蠔油8克、細砂糖3克、玉米澱粉8克、玉米油10克、黑胡椒粉0。5克、料酒20克

1、將豬肉泥、玉米油、玉米澱粉和黑胡椒粉倒入碗內,攪拌均勻待用。這樣處理好的肉泥,炒熟後會更鮮嫩

2、接著把處理乾淨的野筍切成丁,大蒜去皮切片

3、鍋內燒熱小半鍋水,待水沸騰後,把毛豆下鍋,中火焯燙1~2分鐘,即可撈出瀝乾水待用,因為毛豆是今天食材中,最難熟的一個,所以提前焯下水,待會熟的會快些

春天了,這菜要抓緊吃,鮮香開胃好下飯,錯過就要再等一年

4、起鍋燒油,油熱後把蒜片下鍋,中火炒香,比較能吃辣的朋友,此時也可以加點小米辣一起進來炒

春天了,這菜要抓緊吃,鮮香開胃好下飯,錯過就要再等一年

5、然後倒入豬肉泥,轉大火爆炒,邊炒邊用鏟子把肉泥搓散,一直炒到肉泥變色為止

春天了,這菜要抓緊吃,鮮香開胃好下飯,錯過就要再等一年

6、接著將之前焯過水的毛豆下鍋,繼續爆炒

春天了,這菜要抓緊吃,鮮香開胃好下飯,錯過就要再等一年

7、炒約1分鐘後,我們倒入筍丁,翻炒均勻

春天了,這菜要抓緊吃,鮮香開胃好下飯,錯過就要再等一年

8、調入蠔油、細砂糖、豆瓣醬、黃豆醬,翻炒至上色均勻後,繼續炒約1分鐘,就可以出鍋享用了

春天了,這菜要抓緊吃,鮮香開胃好下飯,錯過就要再等一年

9、春天了,這菜要抓緊吃,此時正鮮嫩,鮮香開胃好下飯,錯過就要再等一年

春天了,這菜要抓緊吃,鮮香開胃好下飯,錯過就要再等一年

小貼士:如果你的豆瓣醬和黃豆醬都特別稠,可以先將2種醬料倒入碗內,用少許水調開,再下鍋炒

TAG: 毛豆小野下鍋倒入筍丁