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“山藥燉排骨”的一個小秘訣,保證不腥也不柴,營養非常豐富

由 曉靜美食紀 發表于 時尚2021-12-13

今天分享一個排骨特別好吃的做法,用這個方法做出來的排骨,鮮嫩脫骨,保證不腥也不柴,下面一起來學習下製作方法吧。

首先準備500克排骨,倒進大碗裡面,加入一勺麵粉,再加一勺食鹽,然後再加入少量的清水,用手抓拌三分鐘,麵粉具有很強的吸附力,食鹽具有殺菌消毒的作用,抓洗一下可以把排骨表面的血水和灰塵洗掉,抓洗三分鐘後,裡面的麵粉變成了粉紅色就可以啦,然後再用清水把排骨沖洗乾淨,洗的時候多洗幾遍,把排骨裡面的水洗到變清澈,然後控幹水分,再倒入適量的白醋,多加一些清水,用手抓拌均勻,加白醋能使排骨中的血水更快地浸泡出來,還能讓排骨的肉質變得更加的鮮嫩,抓勻以後放到一邊浸泡20分鐘。

接下來準備一塊生薑,把它切成片,切好以後放碗裡備用,再準備一把香蔥,將它切成長一點的段,切好以後和薑片放在一起,現在排骨已經泡了20分鐘了,這個水都已經變成了粉紅色,說明已經把大部分的血水都泡了出來,這樣就能很好的去除排骨的腥味,把裡面的水分控幹,再把它直接放進鍋裡面,加入兩個蔥結,再放兩片薑片去腥,然後加入涼水,水能沒過排骨就可以,這裡給排骨焯水的時候,一定要用涼水,這樣才能把排骨裡面的血水煮出來,先開大火把水燒開,水快要燒開之前把裡面的浮沫給它撇去,這個浮沫就是排骨中的血水,遇熱而形成的,這個浮沫的腥味特別的大,要把它撈出來不要,把浮沫撇乾淨以後再將排骨煮三分鐘,三分鐘後再把撈出來把它放進溫水裡面,再把排骨洗一洗,這裡一定要用溫水洗排骨,因為用冷水會使排骨的肉質變硬,把每一塊排骨上面的血沫都給洗乾淨,洗好以後再撈出來放進碗裡面備用。

這樣處理過後的排骨,無論是拿去燉湯還是用來紅燒,都特別的鮮嫩,接下來往鍋裡面加入適量的食用油,油熱以後加入薑片和蔥段,翻炒出香味,這裡的食用油要少加一點,因為排骨裡面含有一部分的油脂,這樣炒出來的排骨才不會太油膩,炒香以後把排骨倒進來,用大火把排骨爆炒四分鐘,把排骨裡面的水分炒幹,炒出排骨的香味,這樣子把排骨炒一下,燉出來的排骨湯才會又白又香,把它炒至排骨的表面微微的發黃就可以了,然後再加入開水,這裡一定要加開水,如果加涼水,排骨的肉質在瞬間就會變緊而發柴,口感就不鮮嫩了,再加入一勺白醋,加入白醋可以去除腥味,還能減少烹飪的時間,使排骨更加容易煮軟爛,然後再把上面的浮沫給撇乾淨,這浮沫莫不是血水,是肉裡面煮出來的油脂,撇乾淨以後這個湯喝起來才會更加的清爽,然後再用大火把排骨煮十分鐘。

十分鐘後把裡面的蔥姜撈出來不要,蔥姜的香味已經都煮出來了,放在裡面已經沒有什麼價值了,繼續煮下去就會影響口感,煮十分鐘以後,把排骨給它撈出來,放入湯鍋裡面,再把鍋裡面的湯也全部倒進來,先把它燒開,蓋上蓋子,用小火燉30分鐘,快要燉好的時候,準備兩根山藥,用削皮刀把皮給它削掉,先把山藥的一頭給削乾淨啊,然後往削好的的這一端插上一根筷子,這樣就可以拿著這根筷子,把剩下的一端的皮也削掉,這樣整個削山藥的過程,手都不會接觸到山藥,這樣也不會引起面板過敏了,然後再把山藥切成滾刀塊,切好以後把它放在碗裡面備用。

這會排骨也燉的差不多了,把山藥直接倒進來,再把山藥攪拌一下,蓋上蓋子燉五分鐘左右,時間到,鍋裡面的湯汁已經燉的特別的濃白,裡面的山藥也燉的非常的軟爛,像這樣就可以開始調味了,根據自己的口味往裡面加入適量的食鹽,再加入少量的枸杞,這個湯的味道是特別的鮮香,所以不需要再加別的調料,只需要加鹽就可以了,再把它煮一分鐘,排骨入味之後,再加入一把蔥花增香,現在這道美味又營養的“山藥排骨湯”就做好啦,用這個方法燉出來的排骨不腥也不柴,排骨的口感軟爛脫骨,非常的鮮嫩,裡面的山藥口感軟爛,和排骨搭配在一起既營養又好吃,這個湯顏色濃白,喝起來非常的香,而且特別的營養,如果喜歡就收藏起來動手試一試吧。

“山藥燉排骨”的一個小秘訣,保證不腥也不柴,營養非常豐富

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