甲狀腺結節是現在臨床上比較常見的一種甲狀腺疾病，而且發病率很高，全國性的調查資料顯示，我國31個省市自治區的18歲以上的成年人中，甲狀腺結節總體患病率高達20。43%，而且女性、老年、發胖、有家族病史等人群的發病率比較高。

不過專家表示，結節中95%的都是良性，大多數情況下不用治療也沒事。不過這並不意味著我們可以完全不用理會，任由它肆意生長。一旦結節增大或者癌變，光靠調理也沒用，而且還會給身體造成嚴重的損害。

誘發甲狀腺結節的因素有哪些？

1.飲食

一般來說普通食物對甲狀腺的影響不大，含碘量高的食物進食過量才會有可能導致甲狀腺結節出現，比如海帶、紫菜、海苔、乾貝、海參等含碘量高的海產品，經常食用過量會刺激甲狀腺，造成甲狀腺激素水平異常，從而誘發結節。

2.情緒

為什麼調查中女性的患病率更高？其實很容易理解，因為很多女性朋友很容易受情緒影響。人在情緒異常的情況下，容易緊張、鬱悶、鬱鬱寡歡。比如長期壓力過大，也會導致結節出現。

3.遺傳

研究表明，甲狀腺結節是存在一定的遺傳性的，主要是遺傳性酶異常導致的。比如體內的過氧化酶和脫碘酶會影響甲狀腺激素的分泌，激素水平異常會直接誘發甲狀腺結節。

4.環境

生活環境也會導致結節出現，比如長期生活在有放射性的環境中，或者汙染嚴重的環境，都會造成人體細胞異常分裂，造成體內代謝和分泌出現異常，進而影響甲狀腺激素分泌。

甲狀腺結節出現時，身體會有什麼症狀？

呼吸困難

吞嚥困難

發熱

多汗

體重減輕

緊張

心跳加快

雖然甲狀腺結節癌變的機率很小，但是我們也不應該放鬆警惕。當身上出現這幾種症狀時，最好去做一個檢查，確認病情，如果是良性的，我們可以自行調理。那麼怎麼調理呢？生活中有一種說法是吃馬莧齒有助於散結，到底是不是真的？

結節的“溶解劑”被挖出，不是馬莧齒，放開吃甲狀腺會強壯如初

人們常說吃馬莧齒有助於散結，因為馬莧齒有利尿、殺菌、消炎等功效，因此有助於散結。但是畢竟馬莧齒作為一種野菜，直接吃人體很難吸收它的有效成分，所以散結的作用並不大。

所以想要散結的話，建議多喝“溶解劑”——黃花地丁液。

黃花地丁液，是用於散結比較多的草本植物發酵液。是將蒲公英與甘草、決明子、葛根、枸杞、黃精等中藥材配伍發酵而成，含有多種有效的散結成分，比如蒲公英煮水，能清熱解毒和散結，是天然的“散結劑”。因此有結節的話，建議每天喝一點黃花地丁液，幫助快速散結。

此外，甲狀腺結節患者平時要注意飲食，儘量不要吃那些油膩的食物，而且辛辣、刺激的食物也要少吃，代之以一些新鮮的蔬菜和水果。而且平時不要熬夜，不要吸菸喝酒，也不要吃含碘量高的食物。別忘了每天堅持運動，這樣有利於病情恢復。

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