哦哇資訊網

豬身上這東西最便宜,吃它堪比阿膠,女人常吃面板水嫩氣色好

由 金州勇士VLOG 發表于 時尚2021-12-12

豬身上這東西最多也最便宜,膠原蛋白比豬蹄高,大家猜出它是什麼了麼?應該很多人都猜出來了,它就是豬皮。豬皮真的好便宜,一斤兩三塊錢,有時豬肉買多了,老闆還會送一些,直接不用錢了。豬皮可真是好東西,蛋白質含量非常高,是豬肉的2。5倍,脂肪含量只有豬肉的二分之一,不用擔心肥胖問題。豬皮中含有大量的膠原蛋白,能夠有效地改善機體生理功能和面板組織細胞的儲水功能,使細胞得到滋潤,保持溼潤狀態,防止面板過早褶皺,延緩面板的衰老過程。冬天這麼幹燥的天氣,女人常吃豬皮可以幫助面板除皺又補水,讓你面板水嫩氣色好,勝過敷面膜,吃它堪比阿膠,價格又便宜,可千萬別錯過了。

豬皮的做法不少,我家最常做的是紅燒豬皮,做法簡單,越煮越香,特別好吃,一個人就能吃一大碗。這道菜不僅是美容菜,同時也是很讚的下飯下酒菜,我家幾天就做一次,家人都特喜歡,總吃不膩。下面一起看看做法吧,喜歡的別錯過咯。

【紅燒豬皮】【材料】豬皮:適量、料酒:1勺、冰糖:1小把、老抽:2勺、生抽:1勺、八角:2個、桂皮:1塊、香葉:1片【製作過程】1、把豬皮表面豬毛、裡面的肥肉刮除乾淨,沖洗後切成小塊。

2、放入水中,加入料酒,煮開,撈起瀝乾水備用。

3、熱鍋,加入適量食用油,放入冰糖,小火加熱至冰糖融化。

4、把處理好的豬皮放入,炒出糖色。

豬身上這東西最便宜,吃它堪比阿膠,女人常吃面板水嫩氣色好

5、倒入生抽、老抽,繼續翻炒一下。

豬身上這東西最便宜,吃它堪比阿膠,女人常吃面板水嫩氣色好

6、加入八角、桂皮、香葉,倒入適量清水。

豬身上這東西最便宜,吃它堪比阿膠,女人常吃面板水嫩氣色好

7、蓋上蓋子,大火煮開以後轉小火,繼續煮30分鐘左右。如果想吃更軟爛一點的,時間可以繼續加長,越煮越香,不過記得別燒乾水分就可以。

豬身上這東西最便宜,吃它堪比阿膠,女人常吃面板水嫩氣色好

8、最後轉大火收汁,當湯汁變濃稠即可。

豬身上這東西最便宜,吃它堪比阿膠,女人常吃面板水嫩氣色好

香糯好吃的紅燒豬皮就做好了,非常香,特別下飯,喜歡的可以試試哦。

豬身上這東西最便宜,吃它堪比阿膠,女人常吃面板水嫩氣色好

今天就分享到這裡啦,這道紅燒豬皮大家喜歡麼?您還喜歡怎樣的美食呢?歡迎留言跟格子分享,說不定下次就會出現在格子的文章哦。非常感謝您的閱讀!如果您喜歡格子的文章,記得點贊、轉發分享給更多朋友,點選右上角關注,格子每天都會給您帶來不同的美食哦。

TAG: 豬皮紅燒格子喜歡面板