吃小龍蝦最迷人的地方在於自己動手剝肉,蘸一圈盤底的滷汁,吮吸著手指尖,任憑汁水順著手肘滑下去,只覺邊吃邊嘬才特滿足。但每次吃小龍蝦也會想一下,如果只吃龍蝦肉該多爽。今天就來做一份美味的小龍蝦蓋澆飯,每一口都是滿滿的龍蝦肉,好吃到盤子都舔乾淨了!
自己在家制作可以去挑選個頭大,並且十分鮮活的小龍蝦來做,自己做的這味道比在外面的好吃又健康!混合著米飯的清香,整個味蕾好滿足,喜歡的你一定要試試啊~
【食材】
大米400克/新鮮小龍蝦2斤
蔥薑蒜適量/辣椒麵5克/鹽5克/蠔油20克
料酒15毫升/生抽10毫升/食用油適量/澱粉少許
[ 做法]
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大米淘洗乾淨,倒入膳美師壓力IH水光煲內膽中。
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加入適量水。
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蓋上飯蓋。膳美師壓力IH水光煲在煮飯時會產生大量的氣泡對流,讓每一粒米都經過“高溫精煮”,散發出它該有的香味和營養。
-4-
趁煮飯的時間,我們來處理小龍蝦。小龍蝦用水沖洗,並用小刷子將腹部和嘴巴刷洗乾淨。鍋中水燒開,下入洗淨的小龍蝦和料酒,煮2-3分鐘至龍蝦變色,撈出過涼水,然後瀝乾水分。
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將小龍蝦去殼去蝦線,取蝦肉備用。
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炒鍋里加適量的食用油燒五成熱,加入蔥薑蒜末和辣椒麵爆香。
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再倒入小半碗開水,加入5克鹽、20克蠔油和10毫升生抽。
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煮開湯汁。
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倒入小龍蝦肉,煮5分鐘左右。
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再用水澱粉勾芡,湯汁濃稠即可。
- 11-
僅需等待20分鐘左右,一鍋彈糯香甜,散發著香氣的白米飯就煮好了。
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裝適量米飯在小碗中。
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將米飯碗倒扣在盤中。
- 14-
盤中加上適量小龍蝦肉,配上焯過水的西藍花,米飯上撒少許熟黑芝麻裝飾,淋上湯汁。
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拌勻後更加誘人了,你也趕緊做一份小龍蝦蓋飯吧。
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