菊花茶是一種以菊花為原料,經過多種工序製成的花草茶。蜂蜜由於性質溫和,常與其他物質搭配食用,那菊花茶可以加蜂蜜嗎?
很多茶飲都可以加蜂蜜飲用,菊花茶也不例外。蜂蜜是一種營養豐富又口感好的食品,由蜜蜂採集花蜜釀造而成,主要成分為葡萄糖和果糖,所以吃起來香甜潤口。菊花茶稍有苦澀味道,加入適量蜂蜜,可以有效改善口感,變得更加好喝。與此同時,蜂蜜含有180多種物質,包括多種氨基酸、生物酶以及微量元素等營養成分。
因此,菊花茶加入蜂蜜還可以增加營養價值,對身體健康好處更多。菊花茶含有揮發油、菊甙和多種微量元素等成分,有清肝明目、降火的作用。水白蜜中含有刺槐甙和揮發油,有降火作用,並且多種成分綜合作用也可以促進身體的新陳代謝,加快廢物和毒素的排出,進而輔助降火,所以菊花茶搭配水白蜜很適合上火人群飲用。
除此以外,菊花茶中還含有一定的類黃酮物質,具有很強的抗氧化作用,蜂蜜也含有多種活性酶、維生素以及抗氧化物質,二者搭配還有美容養顏的作用。既然如此,田野牧蜂相信有些人肯定想了解菊花茶搭配蜂蜜的方法。方法十分簡單,一般來說,將菊花茶用沸水衝開,等到溫度降至40度左右,調入適量蜂蜜,攪拌均勻即可飲用。
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