一個人從少年，到青年，再到中年，有著很多不得已，有著很多無奈，想“青春永駐”，永遠朝氣蓬勃，活力四射，這現實嗎？縱然想保持年輕的心態，怎麼時光荏苒，日月如梭，人總是隨著閱歷的增加，年齡的增長，其身體與心理狀態，也悄然發生著一些變化。

人到中年，很多事情，力不從心，想回到青壯年時代的巔峰狀態，彷彿是“不可能”的，正如以前可以拼命工作，熬一個通宵，第二天依然能夠展現活力，堅持工作。

而現在，上了年紀，身體大不如前，記憶力大不如前，學習力大不如前，對事情的把握能力，也不如從前，就連對孩子的影響力，也在日益消減，如孩子年少時，很聽話，而現在人到中年，還在也長大了，變得越來越難管，乃至感嘆“管不了”了，在這個時候，若是不接受現實，內心常會感到無比煎熬。

其實，人生一世，每一個年齡段，有每一個年齡段該做的事情，少年時代，當以學習為重，青壯年時代，當以事業與家庭為重，而人到中年，當以身體與修身養性為重；對於該放下的事情，要放下，對於不該管的事情，不要管。

人到中年，這些事該放下了，避免過得很累，你都懂嗎？

管不了的事情，不要再管。

一個人，在年輕的時候，要管的事情很多，如管工作中的事情，管家庭中的事情，在別人有求於他的時候，也可能免不了管別人的事情，等等，在這個時候，管的事情越多，責任也越大，同時，這些體現著自己的“重要性”。

如孩子學習不好，不聽話，做事情偏離正道，在這個時候，肯定要管孩子，教育孩子，糾正孩子的錯誤。

然而，人到中年，體力與精力可能不如從前，對身邊人的影響力也不如從前，很多事情，都悄然發生了變化，若是還像以前一樣，什麼都管，未必能得到一個好的結果。

如孩子已經成家立業，有著自己的家庭與事業，在這個時候，總是倚老賣老，摻和孩子的婚姻生活，隨意對孩子的婚姻與事業發表意見，常會招致孩子的厭煩，要知道“兒孫自有兒孫福”，孩子既然已經長大，也應該放手了，讓他們過自己的日子，這樣會更好一點。

留不住的感情，不要再留。

人在年輕的時候，對待感情的態度，往往比較單純，比較真誠，會真心與人結交，不管是友情，還是愛情，抑或是和某些親戚來往，都是以至誠之心對待，在這個時候，常會收穫很多友情，得到可貴的愛情。

然而，人到中年，常會發現身邊的人都悄然發生著變化，有些親友，確實已經發生著變化，如有些朋友，以前是真誠相交的，而現在，也只是相互寒暄，或基本不聯絡了，抑或，曾經的益友變成了損友，與之相處，常會受其負面影響。

在這個時候，就應該接受現實，對於那些留不住的感情，抑或，對於那些變了味道的感情，沒有不要再留了，放下吧。

不切實際的夢，不要再做。

人在年輕的時候，會有著很多夢，如干出一番事業，和一個令自己心動的異性步入婚姻的殿堂。然而，很多時候，人生很難事事如願，想幹的事業，可能沒有做好，深愛的異性，最後終究錯過了。

步入中年的時候，回想曾經的夢想，以及對感情的某種期待，依舊會感到遺憾，在這個時候，心裡可能會感到不平，依舊做著這樣的夢，然而，事已至此，夢裡的 事業與愛情最美滿，可能早就變得不現實了。

如年輕的時候，愛上了一個異性，把對方當作初戀，然而，兩個人在年輕的時候沒有緣分，最後錯過了，到了婚嫁的年齡，隨意和一個異性結婚了，數年過去了，子女都長大成人，依然覺得自己的婚姻不是自己想要的婚姻，在機緣巧合之間，與初戀再次相逢，心中的火花沒有熄滅，反而燃燒起來，在這個時候，還想像年輕時代做著這樣的夢，無疑是不切實際的夢，即便美夢成真，也會傷害到他人，對自己未必就是最好的選擇，還是早點放手吧。

要知道，有些遺憾，終究是難以彌補的，即便最後彌補了，可能會給人生留下更大的遺憾。故而，有些沒有做過的事情，有些錯失的感情，一旦失去，就別再執著了，放手，才會過得輕鬆自在。

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